小孩脾胃不好的推拿手法

清胃經

胃經穴比較好找，位於手掌面拇指第一節掌骨橈的側面，當小孩出現嘔吐、消化不良或食慾不振的症狀時，可以嘗試推拿胃經穴來緩解症狀。操作手法很簡單，採用直線推法，自拇指指紋推向指尖，每次推拿200次左右即可。透過推拿可以起到和胃降逆、清熱瀉火的作用，讓寶寶早日恢復健康。

捏脊

當寶寶出現脾胃不好的問題時，可以讓寶寶趴着用雙手捏起脊柱兩旁的面板，從下而上移動，一直捏到頸部，每天堅持推拿兩次。透過捏脊能很好的調節寶寶的脾胃功能，促進胃腸蠕動，利於消化吸收，從而提高人體抵抗力，不管大人還是小孩脾胃不好都可以進行背部捏脊。

按揉足三裏 足三裏穴是人體的一大重要穴位，位於兩小腿外側，膝眼下三橫指脛骨外。具有通經活絡，促進胃腸蠕動，健脾養胃的功效，每天堅持按摩足三裏，有助於調理脾胃，恢復食慾，讓小兒消化系統功能旺盛，消化吸收率增加，不再受疾病的困擾，恢復健康的身體。