孩子生長痛一般發生在寶寶三歲到十二歲之間,這段時間是孩子生長髮育比較快的時間。主要是雙下肢的間歇性疼痛,主要發生於小腿、大腿前側,另外還可以在腹股溝區,疼痛部位沒有紅腫,也沒有外傷史和發熱的症狀。
寶寶生長痛一般是發生在晚上,因爲晚上寶寶整個身體都處於休息的階段,思維也停下來休息,對疼痛的感知更加敏感,這時候寶寶可以清晰地感受到間歇性發作的下肢疼痛。
但是不要忽略了白天。白天時由於孩子的活動量比較大,就算感到不舒服,孩子也可能因爲專注於其他事物而不易察覺。等到夜裏身心都已放鬆下來,準備要好好休息時,"疼痛"的症狀就會讓孩子感到特別不舒服,甚至難以忍受。
小孩生長痛持續時間會因爲個人體質和後期護理等多種因素,導致時間長短不一,有些孩子幾個月之後就不痛了,有些孩子生長痛會持續一到兩年。
生長痛是正常現象,實際不需要治療。可以局部按摩、熱敷緩解生長痛,也可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6,能起到營養神經,緩解神經牽拉疼痛的作用,但作用不大。在孩子長個子的時候需要補充優質動物蛋白和豐富的含鈣的食物,比如肉類,牛奶等,還需要多運動,多曬太陽。