指甲是面板重要的附屬結構，也是面板科醫生看診範圍。經常有家長看到寶寶指甲上出現凹陷、白點等情況，擔心缺乏維生素，來醫院要求檢查。
今天我就來介紹一下寶寶指甲的生長髮育、日常護理的知識：哪些是寶寶的生理情況，居家觀察即可；關於寶寶常見的甲病。
一、 指甲的生長和發育
指（趾）甲在懷孕的第12周左右開始出現，最初的表現是面板上的一個皺褶；在胎兒5個月時形成，出生時甲就已經完全形成了，所以有些小傢伙出生的時候就留着長指甲。
指（趾）甲主要由堅硬的甲板組成，甲板呈透明色，甲牀呈粉紅色是由於透明甲板下的密集血管叢形成的。甲周還有面板包繞，保護指甲。甲板、甲周面板出現異常情況，都可能會累及指甲的外觀，醫生稱其爲甲病。
人的指甲的生長速度一般是3個月生長1cm，趾甲生長更慢。根據上述生長速度，如果寶寶需要外出3天以上，爸媽們就應該隨身攜帶指甲刀等修剪工具啦。
二、 常見生理情況及相應護理
最常見的一種生理情況是3歲以內寶寶的指甲菲薄，尤其在新生兒中容易發生，常常表現爲指甲末端呈絲狀斷裂，家長只需要適度修剪整齊即可。
除了指甲菲薄，正常指甲表面也可以見到凹點和白點。白點和凹點常常讓家長擔心是否是缺鈣或缺乏其他微量元素，其實白點常常是由微小創傷引起的，有時會由於受傷形式的不同，外型可能呈帶狀，白點會隨着甲的生長外移被修剪掉，並不需要做特別的處理。
還有一種情況在1歲以內的嬰兒常常見到，就是大足趾甲被周圍的面板包繞，生長受限，我們稱之爲內生甲。這一方面是因爲足趾甲生長速度不及周圍面板，而容易被面板包繞；另一方面也是由於大足趾容易側方生長嵌入周圍面板。內生甲可能導致足部大拇趾甲周面板紅腫疼痛（下圖1），如果繼發了細菌感染，可能發生甲溝炎（下圖2）。
圖1 嬰兒內生甲
圖2 甲溝炎
所以，爲了預防寶寶發生內生甲，正確的指甲護理就非常重要。有如下方法供參考：
首先，要給寶寶穿寬鬆的鞋襪；
其次，爸媽們要正確修剪寶寶的指（趾）甲，如何正確修剪呢？
第一
修剪趾甲不要太勤（指甲修剪頻率略高於趾甲）；
第二
對於甲側面，在甲緣沒有長到覆蓋側方甲溝之前不需要修剪趾甲；
第三
對於指甲前面，指（趾）甲遠端蓋住指趾末端，建議將趾甲（注意是腳上的趾甲而不是指甲，特別是大趾甲）的遠端修剪呈筆直而不是弓形；
第四
對於指甲轉角，指（趾）甲的側方保持光滑，銳利的邊緣容易刺入面板造成甲溝炎；
以上修剪指（趾）甲的方式同樣適用於成人。在臨牀工作中，因爲成年累月修剪指（趾）甲不當，造成嵌甲，反覆發生甲溝炎的患者很多，有些最後只能透過手術進行矯正。即使透過手術矯正了，還是要求正確修剪指甲，否則還會復發並走上再次手術矯正的道路。
以下是正確修剪指（趾）甲的圖解，尤其適用於腳趾甲：
所以，寶寶指（趾）甲偶爾出現散一兩粒逐漸向外生長的白點，不需要太緊張，可以在家觀察；但如果短期內出現較多凹點，卻有可能是一些面板病的表現。
