腿上的汗毛長不出來有黑點怎麼辦，這種蜷縮現象，可能是毛周角化所致，也就是我們常說的雞皮服。毛周角化通常是由於缺乏維生素A所致，環境的溼度低、空氣乾燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致本疾病。由於毛囊皮脂腺管之開口處有角化現象，形成所謂的“角栓”，而硬化之後會導致毛孔閉塞。
不過和手臂上的不同，由於腿部的毛孔較粗大，而且會生長腿毛，因此如果腿部毛周角化還會產生紅色、黑色的小點，並影響腿毛的生長。
毛周角化症，既不痛也不癢，更不會產生病變，所以許多人即使有這個毛病，也不會太過在意。但對愛美的女性而言，可就不得了。因爲它好發於青春期至40歲的人，之後會隨着年齡增長而逐漸消退，但好發時期也正是最在意外表的階段。有些患者因爲覺得難看，所以即使是大熱天，也穿着長袖長褲，以遮掩不必要的尷尬。更嚴重的，誤以爲一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，興起“除之而後快”的念頭，用手指擠壓或摳抓，造成更嚴重的發炎及色素沉澱。
患者可以使用去角質沐浴用品，像磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質對本病有一定的幫助，但過頭就會造成面板的傷害。過度的摩擦不只會使面板受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質的行爲一個月一至兩次就已足夠。
磨砂的使用頻率大約爲隔天一次，磨多了會損害面板的，藥每天洗澡後睡覺前塗上。最多堅持塗完兩支，面板就會狠滑很滑了。效果非常好。
你可以去藥店買維生素A酸霜，黃色的一支，大的藥店都有。這個是抑制角質生成的，可以用來治療魚鱗病。洗澡完，磨了身體後，把這個塗到患處。按摩至吸收。在剛開始爲治療過程，因此每次都要用藥。
注意：如果使用維A痠軟膏有出現發紅，脫皮，乾燥，癢，痛等現象，請立即停止使用。
一粒粒的黑點會讓人很想“除之而後快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎，也無法讓腿毛重新長出；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
有些朋友還特別喜歡去腿毛，其實無論是刮腿毛還是用脫毛膏都會給腿部面板造成刺激，如果發現腿部已經出現雞皮服黑點，那麼最好停止去腿毛，減少對腿部面板的刺激。
很多人認爲每天洗澡是好習慣，但對於“雞面板”來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，“雞面板”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。面板的乾燥也是引起雞皮服的一個因素。
1.脾虛溼盛，肌膚失養證
治宜健脾、除溼、潤膚。方藥：除溼胃苓湯加減：蒼朮10g，厚朴6g，陳皮6g，豬苓12g，澤瀉9g，赤茯苓15g，白朮9g，滑石30g，防風9g，山梔子9g，木通4.5g，當歸12g，生地15g，首烏15g，甘草5g。
2.營血虧虛，肌膚失養證
治宜養血、祛風、潤膚。方藥：養血潤膚飲加減：生、熟地各30g，天冬、麥冬、當歸、黃芩、天花粉各10g，黃芪30g，桃仁、紅花、五味子各6g，防風、荊芥、蟬衣各9g。
