【橙子哪些人不能吃】哪些人不能吃橙子

橙子哪些人不能吃？橙子是營養價值很高的水果，富含多種維生素，味道酸甜，很多人喜愛吃橙子，那橙子哪些人不能吃呢？下面就來具體看看吧。

糖尿病患者

作爲水果當中，含糖量相對較高的水果，糖尿病患者最好不好食用橙子。如果一定要吃，不能超過一個，並且要相應的減少其它糖類的攝入。

對橙子過敏的人

一般來說，吃橙子不易導致過敏，但不排除有些人會出現過敏的症狀。這類人羣也是不能吃橙子的，以免發生過敏反應，引起身體不適。

容易上火的人

口乾咽燥，舌紅苔少者，中醫認爲，出現這些症狀是由於肝陰不足導致的，吃橙子則更容易導致肝氣損傷。

腸胃不好的人

橙子含有果酸和一些酸性物質，對於胃腸不好的人來說，容易刺激腸胃，引起身體不適，因此建議胃腸不好的人不要多吃橙子。