葡萄營養價值高，從葡萄衍生出來的營養品也很多。其中葡萄籽和葡萄籽油最受歡迎。今天我們就來了解一下葡萄籽油的功效與作用吧。
葡萄籽油的功效與作用：滋潤面板
適合各種膚質，更適合細緻、敏感肌膚及油性、暗瘡、面皰、粉刺肌膚。
葡萄籽油的功效與作用：預防黑色素沉澱
強化循環.增進肌膚彈性.降低紫外線傷害.預防肌膚下垂.與皺紋產生.能增強肌膚的保溼效果，同時可潤澤、柔軟肌膚，清爽不油膩，具有收斂作用，親膚性和滲透力強，最易於面板吸收，且有最佳的潤滑度，有不錯的排毒效果。
葡萄籽油的功效與作用：調節水分
絕佳的按摩、沐浴、身體和護膚的基礎油，反覆使用可對乾性面板增加和調節水分起作用。
葡萄籽油的功效與作用：減肥瘦身
消化脂肪、開胃、利尿、強肝。美白麪板，收斂毛細孔，平衡油脂，消除肥胖，控制液體流動，對肥胖症和水分滯留能發揮效果，也能改善蜂窩組織炎、刺激膽汗分泌以消化脂肪，能安撫身體、減輕偏頭痛，經前症及懷孕期間的不適感。
葡萄籽油的功效與作用：調節血脂
預防心腦血管疾病以及調節植物神經，強身建腦。
葡萄籽油的功效與作用：增加面板彈性
葡萄籽油對面板起雙重作用，一方面它可促進膠原蛋白形成適度交聯，另一方面，它作爲一種有效的自由基清除劑，可預防面板“過度交聯”，從而也就阻止了面板皺紋和囊泡的出現，保持面板的柔潤光滑。
葡萄籽油的功效與作用：除皺
隨着人體肌膚受大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降，在紫外線損害下。人體肌膚加速衰老和起皺。葡萄籽油是一種高效的抗氧化和清除自由基的美容護膚保健佳品，且易於面板結締組織吸收，可協助保護面板免受紫外線損害，滋養面板，減少面板病和皺紋，甚至消除疤痕。
葡萄籽油的功效與作用：祛斑
葡萄籽油是迄今爲止所發現的最強效的自由基清除劑之一，其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍。可消除面板色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等各種斑。
葡萄籽油的功效與作用：美白肌膚
污濁的空氣、紫外線的傷害和化妝品等因素活化了自由基，導致細胞大量死亡和代謝紊亂，細胞內雜質無法代謝出體外，造成色素沉積，而死亡老化的細胞加重了面板的顏色，使面板灰暗無光澤。葡萄籽油可加速面板細胞生成，促進細胞新陳代謝，使面板變得白皙、嫩滑。
葡萄籽油的功效與作用：保溼
自由基攻擊細胞，使面板細胞大量受損，細胞膜受到破壞，細胞膜內水分大量流失，導致面板缺乏水分。乾燥、脫屑，形成皺紋。葡萄籽油可使新生細胞及受保護的表皮細胞水分充盈，達到肌膚保溼的效果。
葡萄籽油的功效與作用：清除痤瘡
痤瘡是肌膚內的脂質堆積和細菌造成的面板發炎。炎症反應是由於組胺的存在，組胺是由於機體嗜鹼粒細胞和肥大細胞受到自由基攻擊，導致細胞膜破裂所釋放出來的致炎因子。葡萄籽油可清除組胺，使面板變得光滑。同時還有癒合疤痕的效果
適用人羣
1、需要抗氧化、延緩衰老的人羣。
2、需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性。
3、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、鬆弛、皺紋。
4、心腦血管疾病患者。
5、過敏體質者。
6、長期使用電腦、手機和電視的人士。
葡萄籽油的食用方法
1、海鮮烹調
用葡萄籽油烹調(紅燒、清蒸、鮮魚湯)海魚可以去除腥味，保持海魚固有鮮味;貝類、蝦的烹調：適於紅燒、涼拌、色澤鮮豔風味純;海帶等海洋藻類食品的烹調：適於涼拌以及制湯。
2、涼拌
製作色拉、涼拌蔬菜，僅使用少量的葡萄籽油就可以達到目的，可以充分保持蔬菜原有的風味。
3、配製調和油
葡萄籽油1-2瓶與市場上5L裝食用油調勻，葡萄籽油與花生油或其它植物油調和，可以改善油的風味和品質，增加人體所需要的亞油酸含量，有效調節血。
