灰棗是紅棗的一個品種，這種棗子要比其它品種的紅棗口感會甜一點，但也有不少不良商家利用普通的紅棗以次充好，下面來學習一下怎麼辨別灰棗的真假。
看顏色
若羌灰棗自然掛幹後呈深紅色，非黃紅色;若羌灰棗大多形狀均勻爲圓柱形，飽滿不幹癟，兩頭大小差異太大的爲別的品種;若羌灰棗皮薄細，肉厚瓷實。
嘗味道
正宗若羌灰棗咬下去是很甜很綿的，棗子因爲含糖量高及各種礦物質、微量元素，一口咬下去有稍微粘連的感覺(半乾棗最明顯，全乾棗不太明顯)，而且吃起來口感很好，只有甜味，不會有酸味的感覺;若羌灰棗的皮比較有韌性，但在吃的過程中不會佔據味蕾的感官，感覺明顯的是棗肉，而不是棗皮。而且正宗的若羌棗核極小，一口咬下去基本上是不會咬到棗核，吃起來皮脆肉細，後味甘甜，無酸味和苦味，多食不膩。
看飽滿度
將若羌灰棗泡水或煮湯，棗子吸水後即使非常非常飽滿了，棗肉基本不會破皮冒出來，因爲棗皮也是比較有韌性的!如果您買的棗子外表都達不到這個要求，那估計就是其它品種的棗子了。
