關於嬰幼兒能不能吃豆腐，大家都說法不一。其實寶寶到了八九個月後就是可以吃豆腐的，下面我們具體來了解一下：嬰幼兒可以吃豆腐嗎？
嬰幼兒可以吃豆腐嗎
因爲寶寶在小的時候牙齒髮育不是非常齊全，所以寶寶可以食用豆腐，因爲豆腐是一種非常軟的食物，食用這種食物對於寶寶的牙齒髮育有着極大的幫助，是保證寶寶牙齒健康發育的關鍵保障。豆腐是一種使用大豆製作而成的食物，這種食物裏面所含的雌激素非常少，所以對於寶寶的健康有着極大的幫助。
豆腐含有豐富的蛋白質和鈣質，寶寶吃豆腐，可以補充蛋白質，提高身體免疫力，增強抵抗力，促進免疫系統功能的增強，還有助於寶寶補充鈣質，有利於寶寶的骨骼健康發育，促進寶寶快快長高。豆腐還含有豐富的礦物質，維生素等等，寶寶吃豆腐可以礦物質，維生素，有利於維持寶寶體內基礎代謝的正常，促進寶寶的腸胃消化，保護寶寶的腸胃功能正常，促進寶寶的血液流通，維持寶寶的血液功能。
豆腐還含有煙酸，寶寶吃豆腐，有助於寶寶補充煙酸，有助於寶寶的腦部和神經系統的發育。豆腐含有核黃素，寶寶吃豆腐，有助於補充核黃素，幫助寶寶防止口腔潰瘍。豆腐含有豐富的無機鹽，寶寶吃豆腐，有助於寶寶補充無機鹽等，可以給寶寶補充精力，讓寶寶擁有一個好精神。
嬰幼兒怎麼吃豆腐
奶汁豆腐
需要準備的材料有，豆腐半塊，胡蘿蔔，油菜葉，牛奶，花生油，鮮湯適量。
製作方法如下：
1，胡蘿蔔，油菜葉分別清洗乾淨後，切成丁和片，用開水燙一下。
2，鍋中加入適量的水，然後開火燒開後，將豆腐放進去燙熟後撈出，切成丁。
3，炒鍋燒熱後，放入油加熱片刻後放進豆腐，煎成黃色之後放入牛奶和鮮湯，燒開後改小火，慢煮。
4，等待牛奶的香味出來之後，加入胡蘿蔔丁和油菜葉，然後稍微翻炒一下就可以了。
彩色豆腐
需要準備的材料有：豆腐一塊，雞蛋一個，青菜適量，鹽少許。
製作方法如下：
1，將豆腐切成丁，放進開水中稍微燙一下;青菜清洗乾淨後切成碎末。
2，雞蛋打散，煎成蛋餅後切成丁。
3，鍋中加入適量的清水，開火燒開後，加入1，2中的材料，稍煮片刻。
4，加入適量的鹽就可以了。
雞刨豆腐
要準備的材料有：一塊豆腐，兩個雞蛋，少許食鹽，蔥花，胡椒粉，植物油。
製作方法如下：
1，豆腐控幹水分後，放在碗裏用勺子碾碎。雞蛋打成蛋液。
2，起鍋熱油，將1/2蔥花下鍋翻炒，加入豆腐快速翻炒約30秒後，將蛋液倒入繼續翻炒。
3，將剩下的一半小蔥花放進去一起炒，加入鹽，白胡椒翻炒均勻就可以了。
