冬季溫度較低，人體胃部很容易受寒風刺激而因此疾病，因此冬季要特別注意養胃，而養胃最好的方法就是食補，寒冷的冬季喝一杯暖胃的熱茶就是個不錯的選擇，那麼天喝什麼茶對胃好，下面就隨小編一起來看一下。
冬天喝什麼茶對胃好—枸杞紅棗生薑茶
冬天喝一些枸杞生薑茶既可以養胃又可以驅寒，紅棗含有豐富的蛋白質和維生素，有養胃、護肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血壓降血糖的作用。加入了生薑，也能發散風寒、預防感冒。用這三樣煮水喝，可以增強免疫力，改善腸胃不適、口乾舌燥等不適症狀。
具體泡法：
枸杞20顆、紅棗6粒、生薑3片。枸杞用溫水泡發2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀;將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開;煮沸後，下入生薑片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。
冬天喝什麼茶對胃好—紅茶
與普通的綠茶相比，紅茶是，發酵烘製而成的，因此茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。所以冬天紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
具體泡法：
1、牛奶紅茶：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。
2、黃芪紅茶：黃芪15克，紅茶3克。把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶後，再一起煮約5分鐘，即可飲用。黃芪味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，有效補氣健胃，可改善身體虛弱症狀。
3、甘蔗紅茶：甘蔗500克，紅茶5克。將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。清熱生津，治療咽乾口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。
4、糯米紅茶：糯米50克，紅茶5克。將糯米洗淨，放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。益氣養血，改善身體虛弱症狀。
5、桂花紅茶：7到10朵幹桂花，紅糖20克，紅茶5克。將幹桂花、紅糖加入紅茶後，以熱水沖泡。可以達到理氣疏肝的功效。
冬天喝什麼茶對胃好—大麥茶
大麥茶屬於穀物茶的一種，性質非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對胃部粘膜有着很好的修復作用，而且不存在任何刺激。所以冬天喝一些大麥茶對胃也是非常好的，而且粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
具體泡法：
將購買回來的大麥茶，取適當的量放入碗內，然後在將水倒入小鍋內，待水沸騰後，將大麥茶倒入鍋中，接下來用文火熬煮幾分鐘之後，將火關掉即可服用了。如果成品包裝的大麥茶，這些茶杯製成小包狀，飲用時非常簡單，只需要將茶葉包放入杯中，接下來在倒入白開水。靜置幾分鐘，待水溫降低後，就可以飲用了。
冬天喝什麼茶對胃好—普洱茶 在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會對腸胃產生刺激作用。普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物鹼類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯着增強腸胃蠕動。 具體泡法： 1、將普洱茶葉置入濾杯中，約10克(鋪滿杯底，略高)。 2、用完全煮沸的水注入濾杯中，蓋末茶葉。 3、稍會，拿出濾杯，棄去第一道茶水。 4、再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置10到20秒左右。 5、開啟杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至於杯蓋內。 6、這樣就泡好一杯香濃醇和的普洱茶了。 7、享用完可口的第一杯普洱茶後，重複步驟2~4，但時間延長30秒左右，要喝第二杯茶，以此步驟來泡普洱熟茶。 冬天喝什麼茶對胃好—茉莉花茶 茉莉花最主要的藥用功效，那就是理氣解鬱了。除了理氣開鬱外，茉莉花的另一個主要功效，就是化溼和中，中指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花具有性溫的特點，所以茉莉花是一種非常好適合冬天飲用的養胃茶品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失爲一種非常好的調理方式。 具體泡法： 1、投茶：取3g茶葉，置入150ml透明玻璃中。 2、洗茶：水燒開後微涼，至85--90度(即燒開略涼)時，繞圈沿杯璧注水，至玻璃杯1/3出處，略微搖晃玻璃杯，讓茶充分被水浸潤，然後快速倒掉茶水。 3、注水：再往杯中注水，使茶葉上下翻滾，注水至七到八分滿，待茶葉略沉，即可飲用。 4、續水：飲至1/3時就可以續水再添加了，這樣滋味不會過濃過苦或者淡薄。 冬天喝什麼茶對胃好—桂花茶 中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。 具體泡法： 1、桂花+山楂+黨蔘：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。 2、桂花+冰糖：桂花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。 3、桂花+玫瑰：桂花、玫瑰花各3克。開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。 4、桂花+菊花：桂花、菊花各3克。開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。
