對孕婦來說，飲食營養是頭等大事。爲了生一個健康寶寶，很多準媽媽在懷孕初期就開始大補特補，這時，孕婦奶粉什麼牌子好、如何選擇購孕婦奶粉等是每個準媽媽都應當瞭解的事情。
孕婦奶粉與一般奶粉或鮮奶不同之處是強化了孕婦需要的營養素。這些營養素是按照國際較公認的孕婦每日各種營養素的合理需要量添加的。
選擇孕婦奶粉的原則是質量可靠、產品安全(如透過細菌及有毒物質檢查等)、口味適合(不同孕婦對奶製品的甜度、口感及香味要求不同)。
如果您的膳食多樣，能做到葷素搭配、粗細搭配，而且能夠喝鮮奶或鮮豆漿、酸奶，也不一定要再用孕婦奶粉。
另外，如果每天補充含多種維生素和礦物質的營養藥，也不必再用孕婦奶粉。因爲，營養素特別是微量元素過多也是不安全的。如果有糖尿病或糖耐量降低的孕婦，就更不能喝太甜的奶了!
如何挑選孕婦奶粉
準媽媽可以在醫院的營養門診或保健門診做一個全面的檢查，詳盡瞭解自己的營養狀況，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質，並請醫生提出營養建議，之後再根據自身情況選用孕婦奶粉。在購買孕婦奶粉時，準媽媽需做到4看1聞。
1.看營養表。根據營養科醫生的檢查結果看營養表是否適合、滿足準媽媽的需要，以防過量攝入造成營養過剩。對於孕吐反應強烈，或是營養不夠的準媽媽，建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能以及胎寶寶發育所必須的營養。
2.看包裝。正規廠家的包裝應該完整無損、平滑整齊、圖案清晰、印刷質量高，清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等。
3.看色澤。優質的孕婦奶粉顏色一般爲乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產品中無可見雜質，無結塊現象。而且，把奶粉放入杯中用溫開水衝調，如果是優質奶粉，靜置數分鐘後水與奶粉就會溶在一起，沒有沉澱。
4.看儲存期限和生產許可證編號。仔細檢視執行標準和生產衛生許可證號、生產許可證編號等是否齊全，以防購買假冒、僞劣產品。
5.聞氣味。優質的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味，無異味，並且甜度適中。
喝孕婦奶粉的注意事項
1.科學地喝。凡事過猶不及，準媽媽也不要因爲懷孕就大喝特喝孕婦奶粉，這樣反而會增加腎臟的負擔。許多重要的營養成分還是要從一日三餐中攝取的。
2.患有糖尿病的準媽媽需謹慎。最好請醫生合理規劃孕期飲食，將孕婦奶粉中的蔗糖攝取量也計算在日常的飲食計劃內。如果是家族中有糖尿病史的準媽媽，需遵醫囑適當地控制糖類的攝取量。
