臉上過敏怎麼辦?多數女性都遭遇過臉上過敏的情況，臉上過敏首先感覺很癢，然後會發現有很多紅塊，情況嚴重的還會出現水泡等症狀，當臉上過敏時該怎麼辦呢?
先切斷過敏源
發現臉上過敏，要及時切斷過敏源，一般常見的過敏源有：花粉、塵蟎、季節影響、化妝品、寵物等等。
過敏之後，要儘量避免這些引發過敏的物體。
進行基礎護膚，先暫停使用化妝物品
將多餘的保養暫停，維持基礎三步驟，即用溫和的洗面奶潔面、抹爽膚水和保溼霜。
當肌膚有敏感徵兆時，應該立刻減少保養步驟。給肌膚最根本的保溼、舒緩，把保養步驟降到最少，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原健康肌膚。
注意：
臉上過敏期間，不要化妝，尤其是讓自己臉過敏的化妝品。另外，不要買劣質的化妝品，預防過敏。
避免刺激性的護膚品
避免使用果酸、去角質、酒精類化妝水等刺激性產品。
像磨砂去角質、深層清潔面膜，作用原理都是針對角質層加強代謝，對於敏感肌膚而言都太過刺激。
另外需要反覆搓洗的潔面動作，請儘量縮短在30秒內完成。
選擇具有消炎性質的護膚品
用清水潔面以後，請選用具有消炎、鎮靜效果的面板專用保養品。
注意：
如果面板持續發紅，要去醫院脫敏治療或者選擇這類的藥妝護膚品。
過敏嚴重的要上醫院
如果過敏情況比較嚴重，日常的護理已經不能改善好了，那麼應該儘早到正規醫院檢查，改變過敏體質。
一般情況下，醫生需要用化學方法改變過敏者血清，使其稀釋，向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。
飲食方面
不能吃：
不能吃一些易致敏的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、韭菜、茴香、香菜、花椒大料等調味品);
還應少吃大分子異體蛋白類食物，如海鮮、蛋、奶;
少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等;
屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
多吃：
應多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持面板的正常功能;
多吃具有抗過敏功效的食物，比如豆漿、酸奶、蜂蜜、胡蘿蔔、金針菇等等。
臉上過敏怎麼預防?
1、生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
2、保持面板清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。
3、要保證面板吸收充足的水分，避免炎熱引起的面板乾燥。
4、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起面板受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
5、選用敏感系列護膚品。
6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、選用特效的敏感精華素，使面板增加纖維組織，使薄弱的面板得以改善。
8、經常洗頭，養成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附着在頭髮上，進而引發面板過敏。
9、儘量不化濃妝，在面板過敏後，立即停止使用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護。
10、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對面板有益的，對健康面板如此，對敏感面板更爲重要。
11、卸妝要及時徹底。有的人因化妝後好看，甚至睡覺也不願卸去;甚或有的少婦爲了取悅丈夫，晚上還特意重新上妝，這些都是不妥當的。面板得不到休息，勢必會老化破損。
12、要認真察看化妝品的監督標識，生產日期選擇要短。
13、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩，且時間不能超過十分鐘，按摩力度要十分輕揉。
14、嚴格防曬。紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外，包括在室內也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因爲日光燈也是含有紫外線的。
