解酒的最快方法有哪些？日常生活中朋友聚會、公司聚餐、生日、派對等等等等，酒精都是必不可少的東西，醉酒後總會失態讓人貽笑大方，那麼，醒酒的最快方法有哪些呢？最快的解酒方法有什麼呢？？
食材篇
1、豆腐：豆腐製品的食物，可有效促進體內的乙醇排出，起到解酒的作用。
2、蛋清：服用1-2只蛋清可預防喝酒後胃部不適，保護胃粘膜。
3、皮蛋：醉酒後可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。
4、蓮藕：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒症狀有一定的作用。
5、海蜇：取100克鮮海蜇，加水煎湯飲服，可以可以起到醒酒的作用。
7、綠豆：取綠豆50克，甘草10克，加紅糖煎服(單用綠豆煎湯，亦可)。
8、三豆：綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。
9、蘿蔔：鮮蘿蔔500克搗碎取汁飲服，或適量吃些生白蘿蔔，均可醒酒。
10、番薯：醉酒後，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。
11、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精，有效緩解酒後臉紅。
12、大白菜：大白菜切絲加食醋、白糖拌勻，涼拌十分鐘後食用有解酒作用。
13、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊成分，可促進酒精的分解，減輕頭痛症狀。
14、甜點：飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。
飲料篇
1、牛奶：醉酒後可喝點牛奶，可使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少酒精的吸收。
2、葛根：葛根是常見的中藥，取葛根30克，加水煎湯飲服，解酒效果很好。
3、葛花：葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
4、糖茶水：喝酒後，喝一些糖茶水，可沖淡血液中酒精濃度，並加速排泄。
5、米湯：米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。
6、食醋：50克米醋或陳醋，25克紅糖，3片生薑煎服，可減輕酒精對的損害。
7、甘蔗：醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
8、魚湯：鯽魚湯放幾片生薑，可解酒，喝點暖魚湯對腸胃也有一定的好處。
水果篇
1、西瓜：西瓜能使酒精快速隨尿液排出，減少酒精在體內的停留，從而醒酒。
2、香蕉：香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例達到解酒的目的。
3、葡萄：葡萄含有豐富酒石酸，能與酒中的乙醇形成酯類物質，從而解酒。
4、橙子：取新鮮的橙子3-5個，榨汁飲服，或直接食用。
5、西紅柿：西紅柿含特殊果糖，飲用西紅柿汁300毫升以上 能促進酒精分解。
6、梨子：吃幾個梨或將梨切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
7、柚子：用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
8、杮子：酒醉後，取幾隻鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
9、楊桃：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用於醒酒。
10、橄欖：橄欖是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，可直接食用或燉服。
11、酸棗：酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服。
體質篇
中醫認爲，很多食物有“解酒”的功效，如蘿蔔、香蕉、梨、柚子、西紅柿、水蜜桃、枇杷、桑椹、葛花、菊花、扁豆等，不妨參照中醫的“五行解酒方”。
金型人
體質特點：體型比較瘦小，鼻直口闊，四肢清瘦，膚色較白，呼吸平緩，大多能耐秋冬，不能耐受春夏。
解酒方
蜂蜜蘿蔔：白蘿蔔250克，蜂蜜100克。白蘿蔔放入沸水中即刻撈出、晾乾，加蜂蜜調勻即可。有化積寬中，下氣化痰，解酒功效。
木型人
體質特點：臉色蒼白，身體弱，體力不強，大多能耐春夏，不能耐受秋冬。
解酒方
葛花菊花蜜：葛花3克，菊花3克，蜂蜜10克。將葛花、菊花加適量開水，浸泡5分鐘，加上蜂蜜即成。有清熱解酒，健脾和胃的功效。
水型人
體質特點：體型比較胖，腹部較大，腰臀稍大，怕寒喜暖。大多能耐秋冬，不能耐受春夏。
解酒方
高良薑粥：高良薑20克，粳米100克。將高良薑切成細絲，加適量水，用小火煎煮20分鐘，與粳米煮成粥。有溫胃散寒，暖中止吐，消食醒酒的功效。
火型人
體質特點：面板赤色，脊背肌肉寬厚，肩背髀腹勻稱，性情急，大多能耐春夏，不能耐受秋冬。
解酒方
枳子葛花飲：枳子15克，葛花10克，蜂蜜10克。枳子大火煮沸，小火煮20分鐘，加入葛花煮5分鐘，有化積解酒，醒脾胃的功效。
土型人
體質特點：面板黃色，肩背豐厚，腹大，大腿壯實，大多能耐秋冬，不能耐受春夏。
解酒方
草豆砂仁荷葉飲：草果2克，白扁豆15克，砂仁2克，荷葉半張。放入砂鍋內，大火煮沸，改用小火煨煮20分鐘，取汁即成。有解酒消食，行氣寬脹，和胃止嘔的功效。
常見篇
1、酸奶：蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒祕方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。 對胃產生不良刺激,影響消化和食慾,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。
2、新鮮葡萄：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
3、柚子：李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
4、橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
解酒的最快方法常見誤區
喝濃茶
平常會有人覺得酒後喝茶可以解酒，其實是錯誤的，首先茶和酒都是讓人興奮的東西，況且茶葉裏的成分有助於人排尿，當酒精還沒有被分解的時候，過早的透過腎排出體外，對腎的傷害是非常大的，所以切忌不要酒後喝濃茶。
醋
酒精和醋都會刺激胃腸粘膜，二重刺激可能誘發胃潰瘍等情況，所以酒後不要選擇喝醋的方法來解酒。
健康小提示
有專家表示，要防止喝醉酒，首先可以在飲酒前先喝一杯牛奶或者是吃點東西。千萬不能空腹喝酒，這樣不僅會很快喝醉，而且會刺激胃粘膜。吃東西后喝酒，雖然有一部分會被血液直接吸收，但是體內會有相應的食物用來分解酒精，而胃裏的蛋白質，脂肪和碳水化合物會減緩血液吸收酒精的速度。然後喝酒時可以多吃點東西，讓自己的胃裏總是保持一定量的食物，可以幫助分解酒精。其中，多吃豬肝等動物肝臟可以提高機體對酒精的解毒能力。綠色植物中含有的抗氧化劑和維生素，豆類中含有的卵磷，都是可以保護人體肝臟的，防止酒精的傷害。最後，喝酒時不可太急，要分成幾口喝。慢慢的喝酒可以使人體擁有更多的時間分解酒精，使自己不會太容易醉。
