香茅草哺乳可以吃嗎

香茅草是一種調味料，它可用來烤肉、煮粥、泡茶、做滷水等，做法多樣，且味道鮮美。那麼，香茅草哺乳可以吃嗎?

香茅草哺乳可以吃嗎

可少量吃一些。

香茅草是最重要的熱帶香料作物，有發汗解暑、除溼健脾的功效，哺乳期的媽媽可以適量用它熬粥或煲湯飲用，可緩解產後風暈和氣血虛等症。但要注意不能多吃，尤其是醃製類的做法，以免引起上火或其他不適。

產婦能吃香茅草嗎

應少吃或不吃。

香茅屬於刺激性香料，月子期間食用可能會刺激腸胃，引起新媽媽不適，因此不建議食用。

不止是產婦，孕期準媽媽也應少吃，以免影響到子宮，傷及胎兒。

小孩能吃香茅草嗎

不建議吃。

香茅適合體質比較溼熱的人吃，小孩尤其年齡較小的孩子，食用後不利身體健康發育，所以最好不要給寶寶吃。其實，小孩飲食應清淡營養，可多吃新鮮的水果蔬菜，少吃味道比較重的食物。