來月經還是不建議吃甜酒雞蛋，當然如果就吃了那麼一點也無需慌張，也沒什麼大問題，注意不要再吃就行。
儘管甜酒之中帶有乙醇的近視度數相對比較低，可是在生理期因爲人體免疫力下降，並且肝部祛毒作用隨之降低，因此假如是吃完甜酒煮雞蛋，那麼會進而對肝功能產生影響。
另一個，因爲甜酒會加快新陳代謝，使血液加快，那樣也會造成經量增加，因此在來大姨媽的那時候不必吃甜酒煮雞蛋，最好在經期乾淨之後再吃。
甜酒衝蛋作爲一種家常小吃，好吃的同時，營養也是不錯的。從中醫角度來講，甜酒衝蛋可以健脾開胃、補中益氣，可以促進食慾、增強人體的免疫力。
從營養學的角度來講，甜酒衝蛋中的氨基酸、維生素、鈣離子、鐵離子和有機酸含量比較豐富，能夠爲人體的代謝提供能量，還可以平衡體內的離子水平。
但是需要注意甜酒衝蛋並沒有完全殺滅其中的細菌，攝入過量可能會引發寄生蟲性疾病。
經期屬於女性特殊的生理時期，此時在飲食方面有一些限制。女性在經期，飲食方面應該以清淡爲主，可吃些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，對肉、蛋以及奶類食物也沒有過多限制。
但在經期，辛辣刺激的食物應當少吃，以免對月經造成影響，而寒性的食物以及飲品也應當避免，防止痛經的症狀出現。
經期女性有出血的現象，要避免吃活血的食物，以免經量增多或經期延長，甚至引起貧血。女性在經期時，要注意腹部保暖，避免重體力勞動。還要避免游泳、盆浴以及性行爲，防止生殖道感染。
