抗氧化精華和美白精華如果疊加使用的話沒有什麼先後順序，哪個先用都行。在這裏還是建議不用疊加兩者，第一，抗氧化精華和美白精華大概率上成分有可能重合，疊加使用相當於多塗了點，面板還有可能不耐受;第二，抗氧化精華和美白精華真的很貴啊~疊加使用費錢!如果是土豪那忽略這一條。
1. 抽菸 ( 二手菸 )、酗酒 ( 每根菸會產生 10,000,000,000,000,000 個自由基 )。
2. 輻射、紫外線、電磁波、日光曝曬，或癌症患者接受的放射線治療，都會產生自由基。
3. 環境污染，包括空氣污染、飲用水污染、工業廢水污染、土壤污染等。
4. 化學藥物濫用，如食品添加劑、農藥、蔬果污染、毒品、治病藥物等的濫用 ( 特別是沒有經過試藥的驗方 )。
5. 精神狀況，壓力過大、急躁、焦慮、鬱悶、緊張等情緒問題，也會產生自由基。
6. 現代都市人，生活壓力大，居住環境不佳，充滿各種污染，體內自由基氾濫，如果不加以控制，每天可能會遭受數十億個自由基無情的攻擊。
一般來說抗氧化或是美白精華里面都少不了以下成分，購買護膚品的時候多看產品成分，這樣就不容易出錯!也不容易被櫃姐忽悠買一些實際功效不怎麼樣的東西。
(1)天然蝦青素
(2)維生素C
(3)維生素E
(4)胡蘿蔔素類
(5)植物活性硒
(6)花青素
(7)茶多酚
(8)輔酶Q10
(9)葡萄籽提取物
(10)葉黃素
