◎不要蓋得太多 （虎子媽） 一般情況下，我們怕孩子着涼，都會給他蓋得比較厚實，寶寶一熱，自然就會踢被子，所以現在我不會給他蓋特別多，一般和大人差不多就可以了，
一般情況下，我們怕孩子着涼，都會給他蓋得比較厚實，寶寶一熱，自然就會踢被子，所以現在我不會給他蓋特別多，一般和大人差不多就可以了，天氣不是太冷的話，我們還會讓他的兩隻小腳丫露在外面，這樣就更踢不着被子了。
◎ 帶個小肚兜 （豆豆媽）
我發現踢被子大多還是在後半夜。後來我特地諮詢了幼兒保健醫生，原來是孩子的體溫代謝和大人有所區別。一開始孩子很困，即使熱也不會踢被子，但到了後半夜，孩子沒有之前睡得那麼熟，體溫漸高就開始踢被子。加上孩子的體溫代謝不如大人，一踢被子，體溫就很快下降，爲此，很容易着涼。醫生建議我們，前半夜不要給孩子蓋得太多，大人感覺被子裏的溫度微熱即可，到凌晨一點多鐘後加蓋一點。如果媽媽擔心自己醒不過來，也可以在睡前給孩子帶個小肚兜。
◎ 小睡袋大用處 （靜靜媽）
別看我們家靜靜是個女孩子，頑皮起來跟個小男孩一樣，晚上睡覺幫她蓋好又踢掉。後來我嘗試着給她用睡袋，一開始她好像不太習慣，畢竟睡袋空間小，她的活動範圍沒有那麼大。不過，過了一段時間，她也就不那麼折騰我們了，沒了睡袋還不肯睡呢！
◎ 固定小被子 （橙子媽）
準備兩條1米左右長的寬鬆帶，對摺後分別縫在寶寶的棉被兩側，縫製寬度約40釐米左右，與枕頭差不多，再將鬆緊帶另一頭固定在牀檔上。由於鬆緊帶的彈性作用，這樣棉被既不易被踢掉，又便於孩子活動。
◎ 保持正確睡姿 （Lily媽）
在一本育兒書籍上看到，孩子愛踢被子除了穿多、蓋多之外，睡姿也很重要的。我們家lily喜歡趴着睡，雖然現在都提倡這種睡姿，但孩子有時會因爲呼吸不暢而“憋得難受”，引起蹬被。爲此，煩惱媽媽不妨檢查一下孩子的睡姿，儘量讓孩子右側臥睡
