寶寶喜歡趴着睡是怎麼回事

寶寶喜歡趴睡的原因

寶寶在媽媽子宮裏時就是處於蜷縮趴着的姿勢，所以出生後感覺趴着睡最有安全感，也最舒適。另外，有的寶寶會有腹脹或者消化不良的情況，趴着睡覺能緩解腹脹引起的不適感，還有一些寶寶沒有任何不舒服的情況，只是習慣趴着睡。

寶寶趴睡的好處及注意事項

趴着睡覺可以增加寶寶的肺活量，促進氧合，改善寶寶的心肺功能，也能促進神經系統的發育成熟，所以家長們在白天時，可以適當讓寶寶趴着睡覺。

寶寶趴睡時一定要有家長密切看護，牀上不要堆放過多的被褥，以防物品堵住寶寶口鼻，導致窒息。

寶寶睡覺愛踢被子怎麼辦

1.晚上睡前儘量不要讓寶寶的運動量太大，防止寶寶在睡前過度興奮，從而睡不踏實而蹬被子。

2.給寶寶蓋的被子一定要輕盈透氣，不要太厚，否則寶寶在半夜會因爲感覺熱而踢被子。3.晚上寶寶睡着後，家長要經常看看寶寶的情況，一旦發現寶寶出現捂熱流汗的現象，要馬上幫寶寶散熱。

4.爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜的睡覺環境，睡前別讓寶寶吃得過飽，尤其是別吃含高糖的食物，這樣能改善寶寶的神經調節功能，使寶寶少出汗，從而減少踢被子。

5.如果寶寶總是改不了蹬被子的習慣，家長就可以寶寶穿一個合適的睡袋，這樣就不用擔心寶寶着涼了。