蒙古斑是胚胎時黑素細胞從神經嵴到表皮移行期間停留在真皮深部而引起。引起的原因是胚胎期一些黑素細胞向表皮移動時，沒有透過真皮與表皮的交界，而停留在真皮，延遲消失所形成。
蒙古斑的色素細胞在胚胎4-5個月時就開始出現了，它不是一種疾病，在寶寶出生後的1、2年內蒙古斑會逐漸消失；有非常少數的人，在成熟的時候仍然有蒙古斑。蒙古斑是人體殘遺的一種體質特徵，每個種族都有蒙古斑，只是不同種族的人出現的蓋率不同。它與人的眼色、髮色及膚色的深淺程度也有着重大的關係，蒙古斑大多出現在黃種人身上，而白種人出現的概率較少。
1、做好防曬。
在夏天，做好防曬是準媽媽預防寶寶胎記的必要措施。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，會使寶寶胎記形成。
2、少吃刺激性食物。
對於刺激性食物，冰的、辣的這些不要貪多。要注意孕期的均衡飲食，讓胎寶補充到充足的微量元素，減少先天性胎記的發生。
3、打扮要選正確的產品。
愛美的孕媽懷了寶寶也無法放棄化妝，這一點無可厚非。但有些化妝品含有較多成分的金屬，而且化妝品中的色素和有害物質會滲入面板，導致色素積聚，引起胎記。所以選擇彩妝產品時，一定要看好成分，減少對面板的刺激。
4、避免處於被污染的環境中。
工廠、裝修房、化工所等一類環境污染嚴重的場所都不是孕媽該去的地方，人體在受到外界污染環境的刺激後，自身會出現不同的表現方式，而胎記就是一種。
注意事項
1、嬰兒身上的蒙古斑雖然其發生的機率相當高，但幾乎都會隨着寶寶長大而自然消退，大多數寶寶5歲之前會自發性消退。一般不需要治療，因此父母不必擔心。
2、嬰兒蒙古斑如果出現在身體上比較隱蔽地方，家長們大可不必擔心，不影響美觀也不是什麼疾病，但如果長在臉上的話，爸媽若想治療，建議諮詢醫生。
3、除了常見的蒙古斑之外，還可以用於紅蒙古斑和青蒙古斑，都可以運用激光進行治療。
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