嬰兒太小的時候，父母們總會擔心寶寶太小，免疫力弱，帶着出門容易感冒或被傳染疾病等，所以一般情況下，父母都不會帶小寶寶出門的。那麼嬰兒多大才可以出門呢？這是很多家長們急切想要知道的問題，畢竟總不能把寶寶留在家中，這樣時間一長，大人都會生病，何況寶寶呢。其實，就醫學上來說， 並沒有要求健康嬰兒必須長時間呆在家裏，相反常常帶嬰兒出門可以讓嬰兒多呼吸新鮮空氣，對嬰兒身體健康有好處，更有利於嬰兒的生長髮育，特別對於其腦力智 力的發展有着獨特的作用。一般而言，在寶寶滿月的時候，就可帶其出門了。但是極端的天氣情況是你需要留意的。對寶寶來說，零下7℃多半就太 冷了，零上32℃多半就太熱了，這樣的天氣最好就別帶其出門了。
1、出門多曬太陽有助鈣的吸收：
人體所需的維生素D，其中有90%都需要依靠曬太陽而獲得。這種類型的維生素有助於倡導對鈣、磷的吸收，促進骨骼的形成，因此被稱爲"陽光維生素"，其對人 體益處多多。當今社會，父母太過於呵護子女，不怎麼帶寶寶出去，怕外面空氣污染、細菌傳染等等，然而過度的保護卻導致不少寶寶出現缺鈣的症狀，因此，建議 家長，多給孩子曬太陽有助鈣吸收，其效果比吃魚肝油效果更佳。
2、出門對寶寶的視神經和大腦發育也好：
嬰幼兒出生後視神經並未完全發育好，瞳孔收縮也較大人差，認知能力有限，開始時候僅僅認識媽媽模糊的臉，然而，隨着時間的推移，寶寶視神經發育後會越來越對花花世界產生興趣，見到外界的事物總想透過觸碰、放進口中嘗試味道、用鼻子嗅聞等表達自己對世界的好奇。若早期經常帶孩子出門，看一下週圍的環境，看一下新事物，不僅有助孩子視神經的發育，而且有助培養孩子對世界的好奇性，引發其學習認知慾望，促進其大腦思考。特別的是，能促進寶寶大腦發育，能促進其智力的發展。
寶寶出門的注意事項
1、爲避免寶寶接觸到有害細菌，家長們應減少寶寶近距離接觸人羣的時間。如果親戚好友想要抱寶寶或碰他，一定要讓他先洗手，方可抱寶寶，這樣可以減少細菌的侵襲。同時應注意，要帶寶寶遠離所有生病的人，因爲寶寶的抵抗力弱，很容易生病感冒。
2、隨着時間流逝，寶寶會逐漸的長大，他會對外面所有的事物產生濃厚的興趣，包括看到的、聽到的和聞到的。建議帶寶寶出門時，應儘量選擇他情緒好的時候帶他出門。這有益於他大腦的發育，有益於更好的引起他的好奇心，有益於培養他的認知感知能力。
3、如果你帶寶寶出門的時間超過1個小時，應提前考慮好寶寶出門需要東西並提前準備好。這時就需帶上更換的尿布、衣服，以及必要的餵奶用具。
4、如果你們要待在戶外一段時間，注意要給寶寶穿合適的衣物，且同時要時刻注意保暖和防曬，此外，還需帶上驅蚊的東西，例如蚊怕水等等。建議帶寶寶出門應考慮 天氣的情況，天氣太冷或者太熱都不適宜帶寶寶出門，同時還需考慮地點，一般人羣擁擠的地方就不要去了，那是細菌等最密集的地方。
滿月的寶寶就可以帶出門了，可以讓其適當的曬下太陽。寶寶的生 長髮育使他們需要大量的鈣，讓其適當的曬太陽，有利於其對鈣的吸收，對寶寶的健康成長好處多多。一般來說，早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽了，因爲 這時候陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，對嬰兒的面板不會造成損傷，同時又能合成維生素D，能促進鈣的吸收。若天氣不太熱的時候，可以讓寶寶多曬一會，但夏季日照時間較長，曬太陽的時間可以稍稍推後一點。注意夏天不要直接在陽光下暴曬，以免寶寶中暑，可選擇在樹蔭下面，這同樣也可以接散射的紫外線照射，也相當於在曬太陽。
寶寶出門曬太陽的注意事項
1、曬太陽時最好穿紅色服裝，因爲紅色服裝的輻射長波能快速的吸收殺傷力很強的短波紫外線，但最好不要給寶寶穿黑色的衣服，因爲吸熱很快，可能會引起寶寶產生不適感，甚至會引起寶寶面板的損傷。
2、曬太陽時要注意摘掉帽子和手套，儘量將面板暴露在外，讓陽光與面板親密接觸，不然起不到曬太陽的效果不能夠促進機體制造維生素D，從而不能促進體內鈣的吸收。曬太陽是時若隔着玻璃窗，也是達不到效果的。最好是在戶外，或在寬敞的陽臺上。
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