不可以吃
一般情況下，小孩是不能吃冬蟲夏草的。冬蟲夏草裏面含有多種滋補成分，還含有一定的激素成分，不適合小孩子食用，會不利於小孩健康成長。
小孩子處於生長髮育的關鍵時期，補充營養是必需的，但是補充營養卻不等於吃補品，小孩補充營養只需要飲食均衡即可，不需要二位的吃滋補品，尤其是蟲草、人蔘等滋補效果很強的滋補品，以免孩子不受補，出現身體不適。
1、導致早熟：
現在很多食物中都含有激素類充分，這也是現在孩子越來越早熟的一個重要原因。
冬蟲夏草具有滋補腎虛的作用，主要是其含有雄激素類似物成分，這種成分小孩食用之後便會發揮雄性激素作用，促進小孩性腺的過早發育，出現早熟現象。
2、形成熱性體質：
小孩多好動，自身身體中的熱性氣息比較高，冬蟲夏草是補腎壯陽的藥材，小孩食用之後會產生熱上加熱的效果，有很大的可能導致孩子出現純陽之體，兒童的純陽之體是白害無一利的。
風溼性關節炎患者應減量服用，兒童，孕婦及哺乳期婦女、感冒發燒、腦出血人羣不宜吃，有實火或邪勝者不宜用。
冬蟲夏草適宜人羣：呼吸困難、肺纖維化、血管硬化、各類肝病、各類腎病、心衰、陽痿、陰冷、膚幹、髒躁、失眠、腫瘤、代謝綜合徵、紅斑狼瘡、脈管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老體弱多病，產後體虛者和亞健康狀態者是一種難得而有益的營養補充食品。
冬蟲夏草的功效與作用
1、調節免疫系統功能：
大家都知道免疫系統相當於人體中的軍隊，對內清除老化、抵禦腫瘤、壞死的細胞組織，對外抗擊細菌、病毒等微生物的感染。我們人體每天都有可能出現突變的腫瘤細胞。免疫系統功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運，免疫系統功能如果出現問題，就可能發展成腫瘤。冬蟲夏草對於免疫系統的作用像是在調整音量，使其處於最好的狀態。
2、調節肝臟功能、提高細胞能量：
冬蟲夏草的功效與作用還有很多。它還可以減輕有毒物質對肝臟的傷害。除此以外，透過調節免疫功能，增強抗病毒的能力，因此對病毒性肝炎的發揮有非常大的作用。冬蟲夏草不僅能增加免疫系統細胞、組織數量，增加吞噬、促進抗體產生、殺傷細胞數量、增強的功能，還能夠調低某些免疫細胞的功能。
3、抗腫瘤作用：
冬蟲夏草的提取物在體外具有非常好的抑制和殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有大量的蟲草素，是發揮抗腫瘤作用的有效成分。冬蟲夏草的功效與作用還有很多，除此之外，冬蟲夏草還有提高人體線粒體的能量、增加機體的耐寒能力、減輕疲勞的作用。
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