5款兒童型益生菌橫評

通俗的說，在人體內存在兩種細菌，一種是對人體有害，傷害人體健康的，俗稱爲有害菌；在大多數人的概念裏，凡是細菌都是對人體有害的，大家比較不熟悉的是另一種稱爲“益生菌”的細菌，益生菌簡單來說，就是透過攝取適當的量、對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌。更具體點，所謂益生菌就是能“活着到達小腸”，並且抑制有害菌在腸內的繁殖，促進腸道運動，從而提高腸道技能，改善排便狀況的有益菌。

通俗的說，在人體內存在兩種細菌，一種是對人體有害，傷害人體健康的，俗稱爲有害菌;在大多數人的概念裏，凡是細菌都是對人體有害的，大家比較不熟悉的是另一種稱爲“益生菌”的細菌，益生菌簡單來說，就是透過攝取適當的量、對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌。更具體點，所謂益生菌就是能“活着到達小腸”，並且抑制有害菌在腸內的繁殖，促進腸道運動，從而提高腸道技能，改善排便狀況的有益菌。