小孩咳嗽能吃紅棗。
紅棗富含維生素A、維生素C、蛋白質、醣類、有機酸、多種氨基酸等豐富的營養成份。
具有養血安神,補中益氣、健脾和胃,不會影響其他藥物的治療效果,同時可以提高免疫力的作用;對治療咳嗽有輔助作用。
小孩咳嗽吃梨和蘿蔔是最好的:
梨: 犁具有潤肺止咳的功效,可以直接削了皮給寶寶吃,也可以拿來和瘦肉燉湯喝。
蘿蔔:蘿蔔具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。
紅棗有什麼食用禁忌1、紅棗雖好,可常食用,但不可過量,吃多了會脹氣,因此應注意控制食量。
2、紅棗糖分豐富,不適合糖尿病患者吃;多吃紅棗,沒有喝水漱口,容易蛀牙。
3、溼盛或脘腹脹滿者忌食;溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、有宿疾、食積、便祕者不宜多吃;齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
5、棗皮纖維含量很高,不容易消化,吃時一定要充分咀嚼,不然會影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
一天吃多少紅棗比較好一般不要超過5個,小的不要超過8-9個,大棗一般就是2-3個,因爲一是糖分多,吃太多會導致吸收困難、浪費;
二是甜食多了,會加口腔和食道負擔,三是細水長流才符合營養要求。當然臨時有需要,可以另當別論。如產後、失血、手術後等,一天煮食10多個問題不大。
小兒咳嗽食療偏方蘿蔔、冰糖治咳嗽
用料:青蘿蔔1個、冰糖10克。
製法:青蘿蔔搗碎取汁加入冰糖加熱。
用法:趁熱喝。每日3次。
梨汁燉冬菇
用料:鴨梨4個、冬菇200克、冰糖適量、水適量。
製法:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗淨切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟後,早晚分兩次連湯同食,即可。
用法:梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒,防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用2-3天即見效。