真性近視一般不能恢復的，而假性近視是可以恢復的。
鑑別真性和假性近視最簡便的方法：
在5米遠處掛一國際標準視力表，先確定視力，然後戴上300度的老花鏡，眺望遠方，眼前會慢慢出現雲霧狀景象，半小時後取下眼鏡，再查視力，如視力增強，可認爲是假性近視;如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進行一次，連續重複三天，如視力仍無改善，就可以確定爲真性近視。
1、睫狀肌麻痹法：
最科學的方法就是用睫狀肌麻痹藥放鬆調節，使睫狀肌鬆弛，使眼處於靜態屈光狀態，再查視力及驗光確定。若散瞳後視力不變爲真性近視，視力增加爲假性近視;驗光有近視屈光度爲真，無近視屈光度爲假。
2、雲霧法：
一般醫院不太常用。讓病人雙眼同時戴+3.0D球面鏡，看遠物持續3分鐘，然後去掉右鏡片，立即查得裸眼視力，視力進步者爲假性，不進步者爲真性;再以同法檢查左眼。
3、 動態檢影法：
一般不用散瞳，不過方法相對複雜。 ①先查雙眼遠、近裸眼視力。遠視力差、近視力正常又無其他影響視力的眼病爲鑑別對象。②暗室內醫生和病人面對而坐。③患者戴試鏡架，左右眼前均放+2.25D球鏡。④患者雙眼同時注視檢影鏡上視標(反光鏡側方貼5號字或大、小、上、下等筆劃少的字，用檢影鏡旁裂隙光照明);⑤作33cm距離同位動態檢影。
第一種症狀，在看事物的時候，會覺得眼脹，頭暈，視物模糊，看不清遠處的物體。看遠處的事物之後再看近處的事物，眼睛會有短暫的模糊現象。長時間看書，會發生看串行的情況，很容易分心。
第二種症狀，長時間閱讀後，容易出現眼疲勞，眼睛乾澀，有輕微疼痛，需要休息一陣再進行閱讀。閱讀過程中，會出現不自覺眯起眼睛的情況。
第三種症狀，學習或者工作過程中，無法集中注意力，脾氣暴躁。晚上睡覺的時候身體容易出汗，有時候還容易盜夢。眼部發生瞼緣炎或者眼睛麥粒腫，感覺眼睛有異物，會經常揉眼睛。
