兒童恐懼症的治療方法

認識治療法 恐懼的出現往往是對某些事物認知的缺失引起的，所以首先要建立起孩子治療的信心，讓孩子認清恐懼的本質，深究患者“怕”的根源，瞭解患者對於某種事物懼怕程度，然後矯正患者的一些想法，讓患者正確的評價自己在環境中的位置，對疾病有一個全方位的認識。

技能訓練 恐懼症的類型很多，比較常見的就是社交恐懼症。這類患者對於社交技能有一定的缺陷，可以透過社交技能的訓練來改善，透過自我肯定、自我提高、社交性強化等方式改善社交恐懼症。如果是廣場恐懼症則需要多鍛鍊自己應對能力，不過在鍛鍊時，需要家人和朋友多多支援，避免一些過激反應出現。

暴露療法

暴露療法在心理療法中常用，對治療恐懼症的效果非常顯著的。就是直接將患者放在恐懼事物之前，例如幽閉恐懼症患者可以將患者放在一個黑暗的小房間裏面，社交恐懼症患者則放在人羣之中，讓他們直面恐懼。不過這種療法常常要配合心理治療，如果處理不好會適得其反，尤其一些患者接收了恐懼刺激後會有過激行爲，甚至出現過度恐懼而出現昏厥，因此需要在醫生的指導下進行治療。