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兒童換牙吃什麼鈣片好

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葡萄糖酸鈣口服液

1、適用:

葡萄糖酸鈣口服溶液,適應症爲用於預防和治療鈣缺乏症,如骨質疏鬆、手足抽搐症、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。

2、吃法:

口服。一次1-2支,一日3次。

兒童換牙吃什麼鈣片好

小兒碳酸鈣D3顆粒

1、適用:

適應症爲兒童鈣補充。

2、吃法:

口服。兒童,一次1袋,一日1次,適量溫開水沖服。或遵醫囑。

兒童換牙吃什麼鈣片好 第2張

體恆健牌鈣之緣片(兒童裝)

1、適用:

體恆健牌鈣之緣片富含維生素D,安全純淨,效果顯著,在補鈣同時補充維生素D,可以提高鈣的吸收率,有效幫助鈣在人體內的吸收,增加鈣療效。

2、吃法:

飯後服用,每日1次,每次1-2片。

兒童換牙吃什麼鈣片好 第3張

鈣片選擇標準

主要是根據含可利用鈣元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素來綜合判斷。

1、可利用鈣元素:

碳酸鈣爲40%、磷酸氫鈣爲23%、醋酸鈣爲22.2%、檸檬酸鈣爲21%、乳酸鈣爲13%、葡萄糖酸鈣爲9%。

2、溶解度好的鈣劑相對容易吸收:

左旋乳酸鈣溶解度最好,依次是氯化鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣。

結論:

給小孩選用鈣劑需要考慮口感好、對胃刺激小等因素,故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣製劑比較理想。


兒童換牙吃什麼鈣片好 第4張

兒童換牙吃什麼補鈣好

1、牛奶

半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作爲兒童日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。

2、海帶和蝦皮:

海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。兒童可常食,但容易對海製品過敏的孩子要小心食用。

3、豆製品:

大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣的良品。豆漿需要反覆煮開7次,才能夠食用。而豆腐不宜與菠菜同吃,以免妨礙人體對鈣的吸收。

4、動物骨頭:

動物骨頭裏80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收,因此在製作成食物時可以事先敲碎它,加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。

兒童換牙吃什麼鈣片好 第5張

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