怎麼預防小孩腺樣體肥大？首先要注意口腔清潔：平時要讓孩子養成良好的衛生習慣，以免口腔內滋生大量細菌，而誘發扁桃體肥大的問題。
注意口腔清潔
平時要讓孩子養成良好的衛生習慣，尤其要注意保持口腔清潔，養成早晚刷牙和飯後漱口的習慣。以免口腔內滋生大量細菌，而誘發扁桃體肥大的問題。
注意防寒保暖
小孩的抵抗力比較弱，一旦受到寒冷空氣的侵襲，就有可能導致寶寶出現感冒而誘發腺樣體肥大。大家一定要做好孩子的防寒保暖措施，不要出現室內外溫差過大的情況，而且要根據天氣變化隨時增減衣物，減少呼吸道疾病的出現。
調整健康飲食
平時儘量不要讓孩子食用一些辛辣刺激的食物和過於油膩的食物，同時生冷寒涼性的食物也要儘可能的避免。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不僅能給身體補充多種營養，還能起到增強機體抵抗力的作用。
調整生活環境
如果長期生活在溼熱的環境中，就容易滋生大量黴菌，當孩子接觸到這些黴菌之後就有可能誘發腺樣體肥大。平時一定要注意調整健康的生活環境，保持室內的空氣清新，不要出現環境過於潮溼的現象。
