本站育兒欄目爲您提供“孩子爲什麼愛踢被子與小孩愛踢被子”的相關育兒內容。
本站育兒欄目爲您提供“孩子爲什麼愛踢被子與小孩愛踢被子”的相關育兒內容。
很多寶媽發現，自家寶寶總喜歡踢被子。寶媽們不得不夜晚也保持警惕，時不時給孩子及時再蓋好被子，那麼，寶寶爲什麼愛踢被子呢？今天育兒網本站就給大家揭開真相！
寶寶愛踢被子的原因
寶寶經常踢被子，主要有以下幾個原因：
1.睡前興奮
寶寶身體正在發育中，神經系統發育不成熟，睡覺前玩得太high會消耗大量體力，導致腦皮質區域過於興奮。入睡時，神經還沒有恢復平靜，就容易發生踢被子的現象。
小妙招：
白天不要讓寶寶太瘋，導致身體過於疲累。晚上睡覺前不要和寶寶玩刺激性較強的遊戲，也不要給他講恐怖故事或恐怖影片。
2.身體感覺不適
寶寶飢餓、生長痛、感冒、吃得太飽、尿牀等都會讓身體感覺不適，於是就會經常蹬被子。
小妙招：
睡覺前不要讓寶寶吃得太飽，特別是睡前一小時不建議吃東西，但也不要讓寶寶餓着肚子睡覺。寶寶生病不舒服，媽媽要及時帶他去醫院就診。
3.睡眠環境不佳
噪音大太，空氣質量差、溫度高、溼度大、穿得厚，都會讓孩子睡不踏實。孩子睡眠質量差，踢被子就比較頻繁。
小妙招：
（1）保持良好睡眠環境
寶寶入睡前，媽媽要給他營造良好的睡眠環境，比如調整室溫、關燈、拉上窗簾、保持安靜等。
（2）不要讓寶寶穿的太厚
不少媽媽擔心寶寶睡覺時受涼，就給他穿很厚的衣服。事實上，判斷寶寶冷熱應摸一摸他的頸背部，而不是手腳。手腳是血液循環的末端，溫度比身體其他部位低，因此，摸手腳判斷冷熱並不準確。。
寶寶穿的太多，睡覺時會感到熱很難受，會經常蹬被子，很難睡着。
（3）選擇合適的牀上用品
寶寶蓋的被子要選擇親膚柔軟、透氣性佳的材質。普通被子很厚重，容易集聚熱量，寶寶睡覺時會越來越熱，更容易蹬被子。
4.不良的睡眠習慣
有的寶寶睡覺時喜歡把手放在胸口，或者用被子蓋着頭睡。寶寶採用這樣的姿勢睡覺容易呼吸不暢，下意識地蹬被子。
小妙招：
孩子有這些不良的睡眠習慣，媽媽要及時幫他矯正，避免他採用這樣的姿勢睡覺。
寶寶踢被子，請準備這些神器
想要讓寶寶不蹬被子，本站建議媽媽使用以下這些“神器”：
1.包屁衣
寶寶生性好動，建議媽媽給他穿上包屁衣、肚兜、短褲將腹部蓋住，避免寶寶踢被子和受涼。
2.防踢被
寶寶學會翻身技能後，媽媽就可以給他穿防踢被了。寶寶穿防踢被睡覺，不管怎麼動都不會受涼。
請注意，購買防踢被時，要根據寶寶的身材選擇合適的尺碼。尺碼過小，寶寶感到束縛睡得很難受；尺碼過大，容易捂住口鼻。
3.枕頭保護
寶寶睡覺時，最好在他身體兩側分別擺放一個枕頭，從而降低他翻身和踢被子的機率。爲了避免發生意外，寶寶睡覺時媽媽要在一旁看護。
4.露出腳
寶寶新陳代謝旺盛，手腳常常會感到很熱。晚上睡覺時，媽媽可以讓寶寶將手腳露在被子外面。
