導航目錄：進入夏季啦，大部分人都換上了清涼的涼鞋，但是孕婦們在穿鞋子的方面還是要慎重。具體孕婦穿什麼鞋子比較合適呢?請看下文。
1、孕婦夏天可以穿涼鞋嗎
2、夏天孕婦如何選擇涼鞋
3、夏天孕婦選購涼鞋的注意事項
4、夏天孕婦穿什麼鞋好
5、孕婦夏天穿洞洞鞋合適嗎?
專家建議，孕婦可以穿但要注意保暖。
涼鞋分爲許多種，比如根據鞋跟形狀不同，有坡跟涼鞋、平跟涼鞋、粗跟涼鞋、細跟涼鞋、酒杯跟涼鞋、錐形跟涼鞋等。
根據跟高不一，也有平跟、低跟(<3cm)、中跟(3-5cm)、高跟(6-8cm)、超高跟(>8cm)幾種。根據涼鞋的款式特色還有鬆糕涼鞋、魚嘴涼鞋等。
所以，孕婦是否可以穿涼鞋，不能一概而論。
夏天孕婦如何選擇涼鞋1、鞋跟形狀：坡跟涼鞋如果是2cm以下的跟，是比較適合孕婦穿的。不是很建議穿平跟涼鞋、粗跟涼鞋，像細跟、酒杯跟、錐形跟，大家就想都別想了吧。雖然我也知道穿起來是性感沒錯，但是確實是很容易摔倒哦。
2、鞋跟高度：低跟涼鞋是最適合的。因爲懷孕使孕婦的身體重心向前移，穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐着，有可能引起腳跟痛。
3、款式特色：鬆糕涼鞋和魚嘴涼鞋其實也不太適合。一般鬆糕鞋會有比較厚的底，會讓孕婦的重心離地更遠了，容易沒有安全感;魚嘴涼鞋則可能會擠壓到腳趾頭，造成不適。
1、鞋類尺碼(size)依腳長而定，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。
2、選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。
3、鞋型選擇上開式，即繫鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳，其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
4、懷孕十個月間，可分前期(0—6個月)及後期(6—10個月)換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋，而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。
5、選購孕婦鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度爲：15-30mm，平跟的鞋子雖然可以接受，但是隨着孕婦“體重的增加”及“步能重後移”的影響，在產後往往會帶來足底筋膜等腳跟部位的不適。
6、最後，鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳的大底。
孕婦腳出汗，自然要穿透氣些的鞋。前文論證過，低跟的防滑涼鞋是可以穿的，洞洞鞋則不可以穿。那麼還有什麼其他的鞋子適合孕婦夏天穿嗎?當然是有的。
1、薄布拖鞋。
孕婦的汗腺分泌旺盛，腳部的汗液多，容易形成汗腳，穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎，過敏性體質的孕婦尤爲明顯，因此以薄布拖鞋爲宜。皮炎剛發病時只是腳背發紅，可能感到有些瘙癢，因此許多人誤認爲是“足癬”或“溼疹”。
2、專用孕婦鞋、月子鞋。
現在有不少商家很貼心地生產了孕婦專用的鞋子，一般來說，這些特別爲孕婦設計的鞋子雖然沒黑絲高跟組合那麼性感，但是一般鞋底較軟，而且寬鬆保暖，也不用束鞋帶，穿脫方便。而且，還帶有防滑鞋底。一般來說，舒適度還是很不錯的哦!
雖然洞洞鞋有很多洞洞，看起來非常透氣，但是，孕婦並不適合穿洞洞鞋。
一雙好鞋應該是與腳合爲一體的，太大或太小都不是最佳狀態。
洞洞鞋過於寬鬆柔軟，不合腳，對腳起不到保護作用，因此容易發生意外，尤其是着急趕路或上下電梯、樓梯時，一不小心，就會扭傷或磕傷。
如果到了下雨天，雨水從鞋子縫隙中滲入，使原本寬鬆的鞋又多了幾分溼滑，在這種情況下，雙腳更容易打滑而出現摔倒、扭傷。
再加上市場上有很多冒牌貨，底部起不到防滑作用，更易發生意外。因此建議，上班或下雨天儘量少穿洞洞鞋，特別是孕婦更要避免。
所以，孕婦不要穿洞洞鞋，一方面是可以減少意外事故的出現，另一方面，由於懷孕後你的體重、內分泌和雌激素髮生了改變，全身關節也很鬆弛，如果穿洞洞鞋，可能會出現腳腫或平足。
