六個月寶寶吃的米粉最好選擇不含糖原味或者是高鐵米粉。選擇大品牌的米粉比較值得信賴，在加工的時候，場地也比較符合國家標準，選擇的原材料更是有利於寶寶成長。
畢竟寶寶剛添加輔食，在吃米粉的時候要根據寶寶的月齡增加不同階段的米粉。在寶寶吃完原味米粉的時候，就可以更換蔬菜味道的米粉，或者是水果味道的米粉，讓寶寶獲得更多的營養。
米粉和水的比例沒有準確的方法，完全是根據嬰兒的月份與適應能力的。嬰兒剛開始接觸米粉時，可以衝調得稀一點，慢慢地可以衝調得稠一些。
衝調米粉的水溫太高，米粉中的營養容易流失；水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結塊，嬰兒吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度，但要注意，媽媽不必把衝調的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。
寶寶六個月的時候，可以吃的輔食已經有很多，媽媽可以根據寶寶喜歡的口味做輔食給寶寶。比如：
1、可以吃一些雞蛋羹，因爲雞蛋裏面含有豐富的營養，對六個月的嬰兒有很大的好處。
2、可以給六個月的嬰兒喝一些粥，小米粥是非常不錯的一種選擇，而且容易消化，不會對寶寶造成消化不良的情況，其次就是要多給寶寶兒吃一些有營養並且容易吸收的食物。
3、也可以吃一些水果泥，家長可以將水果製作成水果泥，水果裏面含有豐富的維生素，能夠補充嬰兒所需要的營養，水果泥則也有利於寶寶的吸收。
