羊奶粉含有不飽和脂肪，直徑要比牛奶小，因此羊奶粉更容易嬰兒的消化吸收。而且，羊奶中含有大量的中、短鏈飽和脂肪酸，這能夠有利於緩解寶寶輕度的乳糖不耐受症狀。不僅如此，羊奶粉還不含有使寶寶過敏的牛奶蛋白，如果寶寶對牛奶蛋白過敏，建議選擇羊奶粉。
市場上購買到的羊奶粉和牛奶粉都是經過處理以後的，因爲正常的羊奶和牛奶在未經調整成分的情況下，都與母乳成分有很大的差別，都是不可以直接給新生兒吃的。新生兒所喝的羊奶粉和牛奶粉，都是對母乳進行模仿的，但是兩者之前又有一定的差異。
在同樣重量下，通常牛奶粉的營養成分要比羊奶粉稍高一些，其中羊奶粉的蛋白質就要比牛奶粉少近一半，但是脂肪和碳水化合物的含量並沒有太大區別。媽媽們在給寶寶選擇奶粉的時候可以在奶粉罐上對這些資訊進行詳細的檢視和對比。
