一個月寶寶如果感冒導致了鼻塞，應該及時治療感冒，等感冒好了鼻塞症狀自然就會消失。因爲一個月大的寶寶免疫力低，所以出現感冒症狀的時候家長應該及時帶寶寶去醫院檢查，然後讓醫生對症治療。
日常生活中也要注意保暖，避免受涼，保證母乳或者配方奶的正常餵養，增強寶寶自身抵抗力。
如果嬰兒鼻塞是感冒的症狀，家長可以透過熱敷鼻翼來緩解症狀，因爲感冒會刺激鼻粘膜導致水腫引起鼻塞，如果用熱毛巾給寶寶敷一下鼻子兩側，或是用杯子裝熱水被寶寶燻蒸一下，鼻粘膜會發生收縮，水腫減輕，寶寶也就呼吸暢通了，熱氣中的水分還能滋潤鼻腔環境。
一個月嬰兒鼻塞還可以透過按摩的方法來緩解症狀，比如按揉迎香穴，就是鼻翼兩側位置，可以疏通鼻腔，緩解鼻塞症狀。
寶媽洗乾淨手後用雙手大拇指順着寶寶鼻翼兩側往下按摩，一次十來下，可幫助疏通鼻腔。同時，在空氣乾燥時注意調節室內溼度，較爲溼潤的空氣能令寶寶呼吸暢通。
