2018年立秋幾點幾分？2018年立秋是2018年8月7日21時30分34秒。農曆2018年六月(小)廿六，星期二。
2018年立秋幾點幾分
2018年立秋是2018年8月7日21時30分34秒。農曆2018年六月(小)廿六，星期二。
立秋是一年中的第十三個節氣，在每年8月8日或9日到來，此時北斗指向西南。太陽黃經爲135°。從這一天起秋天開始，秋高氣爽，月明風清。此後，氣溫由最熱逐漸下降。
我國古代將立秋分爲三候：“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。”
涼風至，指的是立秋後，颳風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同於暑天中的熱風。
白露降，指的是立秋後，大地上早晨會有霧氣產生。
寒蟬鳴，指的是立秋以後，感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
2018年立秋的氣候特點
立秋的氣候是由熱轉涼的交接節氣，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變爲陰盛的時期，是萬物成熟收穫的季節，也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。
因此秋季養生，凡精神情志、飲食起居、運動鍛鍊、皆以養收爲原則。
立秋的習俗
曬秋：
每年立秋，隨着果蔬的成熟，篁嶺進入了曬秋最旺季節。曬秋是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。在湖南、江西、安徽等生活在山區的村民，由於地勢複雜，村莊平地極少，只好利用房前屋後及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農作物，久而久之就演變成一種傳統農俗現象。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，並塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。
貼秋膘：
民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因爲人到夏天，本就沒有什麼胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減少一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。
秋忙會：
秋忙會一般在農曆七八月份舉行，是爲了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會。有與廟會活動結合起來舉辦的，也有單一爲了秋忙而舉辦的貿易大會。其目的是爲了交流生產工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。其規模和夏忙會一樣，設有騾馬市、糧食市、農具生產市、布匹、京廣雜貨市等。現今把這類集會，都叫做“經濟貿易交流大會”。過會期間還有戲劇演出、跑馬、耍猴等文藝節目助興。
立秋後飲食忌“重口味”
立秋後天氣慢慢轉涼，大寒大冷的食物要少吃。同時，忌吃過燥食物，許多慢性呼吸系統疾病往往從秋季開始復發或逐漸加重，而油炸食品等過燥食物易傷津耗氣，應儘可能不吃。
另外，立秋後還忌吃辛辣生冷食物，特別注意飲食不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良，引發各種消化道疾病。
辛味食物立秋後也要少吃，尤其是中老年人，在飲食上要儘可能少食蔥、姜、蒜、韭菜等。
