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位置:後背中線旁開兩指,水平位置在腋窩稍上一點。
次數:以拇指、食、中三指捏拿膈俞(shù)穴處的肌肉10~20次。
位置:後背中線旁開兩指,水平位置在背部當中。
時間:按揉脾俞穴1分鐘。
位置:脾俞向下一公分處。
時間:按揉胃俞穴1分鐘。
位置:胃俞向下一公分處。
時間:按揉三焦俞1分鐘。
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