寶寶睡覺搖頭晃腦怎麼回事？首先爸爸媽媽們不需要過分的焦慮，睡前搖頭可能是寶寶在淺意識睡眠中會出現的正常現象，等寶寶睡熟之後這種現象就會慢慢消失了。
正常現象
首先爸爸媽媽們不需要過分的焦慮，睡前搖頭可能是寶寶在淺意識睡眠中會出現的正常現象，等寶寶睡熟之後這種現象就會慢慢消失了。
太熱了
寶寶還小，熱了是不會掀被子、脫衣服的，他就只能靠搖頭摩擦來表示抗議、不舒服，而且越搖就越熱，還很容易出汗。
寶寶搖頭的時候，爸爸媽媽可以摸一下寶寶的頸後是否溫度過高、出汗。
如果有這種情況，給寶寶減少一點被子，並拿塊乾淨的毛巾把汗擦掉，這樣也能讓寶寶睡得更舒服，搖頭情況也會減少。
溼疹
睡眠過程中，寶寶的體溫會上升。當寶寶本身就長有溼疹時，過高的體溫會讓寶寶患溼疹的部位感覺更癢、更不舒服。
所以當爸爸媽媽看到寶寶睡覺搖頭時，可以先檢查一下寶寶是否長溼疹了，如果確定寶寶已經長溼疹的，可以在患處塗抹藥膏，緩解寶寶瘙癢症狀，並適當地給寶寶減少被子或者衣物。
中耳炎
在嬰幼兒時期，寶寶如果有發燒、上呼吸道感染、或者經常嗆奶時，都很有可能造成中耳炎的發生。
所以當寶寶睡覺搖頭，甚至伴隨着持續性拍打頭部、哭鬧、耳朵流膿時，則需要特別留意寶寶是否得中耳炎了，如果有疑似症狀，建議馬上找醫生檢查。
內耳前庭沒有得到充分刺激
寶寶透過搖頭這個活動刺激內耳前庭，其實是寶寶發育階段的常見情況。
除了搖頭外，家長可以爲寶寶做一些相關訓練，如浴巾盪鞦韆。
