三個月寶寶最好不要用揹帶背，因爲用揹帶揹着寶寶就相當於讓寶寶直立，容易對寶寶的脊柱發育造成損傷。而且使用揹帶背時，寶寶一般是下肢需要承受上半身的重量。
另外，寶寶的頭部得不到一定的固定，3個月的寶寶頭一般可以擡，但有時頭也會向兩側偏。如果用揹帶背，頭部沒有支撐，可能會損傷頸部。
使用揹帶背時寶寶的脊柱是彎曲的，脊柱承受一定的壓力，對寶寶的脊柱發育是不利的。
一般提倡3個月的寶寶儘量用平抱的姿勢，使寶寶脊柱承受的壓力最小。寶寶睡覺時，最好放到牀上，讓它處於身體生長的狀態，有利於寶寶的生長髮育。
寶寶三個月的時候脊椎發育完善，脊椎可以正常彎曲了就可以睡枕頭了，這個時候睡枕頭不會導致壓迫脊椎，導致脊柱發育不良情況出現。
寶寶三個月的時候，脊柱上方向前凸，形成第一個彎曲叫頸曲，就會擡頭了，以後就可以睡枕頭。六個月孩子會坐脊柱向後形成第二個彎曲叫胸曲，11-12個月的時候，孩子會站，能走，脊柱下方形成第三個向前的彎曲叫腰曲。
3個月的寶寶能夠用手抓東西了，還能發出很多聲音，並且對聲音有辨識度了。
1、身體運動與控制：俯臥時，寶寶能用前臂和手肘支撐，頭和肩擡起，胸可以離開牀面
2、探索與操作：寶寶能用雙手一起去抓東西
3、語言：突然有聲音發出時，寶寶能夠用眼神尋找聲源
4、社會適應：寶寶看到大人吃飯或喝東西時，他也會小嘴一張一合，顯出想要吃的樣子。
