孕婦可以吃蝸牛嗎

孕婦可以吃蝸牛嗎

應慎吃。

蝸牛雖然營養價值很高，但蝸牛肉中含有的寄生蟲、病菌、細菌較多，若是處理不好食用後容易生病，且還會影響到胎兒健康。所以，孕婦不宜吃蝸牛。若一定要吃需進行高溫處理，或者選擇乾淨衛生的餐廳吃蝸牛。

孕婦正確吃蝸牛的好處

1、蝸牛的蛋白質、維生素和微量元素很豐富，孕婦食用可補充營養，讓胎兒更好的發育。

2、蝸牛肉的膽固醇含量很低，孕婦食用不會對健康造成威脅。

3、蝸牛肉有清熱解毒、消腫止痛、平喘理氣等功效，孕婦食用可很好幫助調理身體。

蝸牛適合什麼人吃

一般來說，蝸牛肉是老少皆宜的，特別適合胃腸消化力弱、體虛的人吃。

但這並不是說所有人都能吃，比如嬰幼兒就應慎吃。因爲蝸牛體內含有不少病菌、寄生蟲，寶寶吃了對身體有害，此外蝸牛蛋白質含量高，不易消化，而嬰幼兒腸胃系統尚未發育健全，所以不適合食用。