孕婦能吃薄荷糖嗎？薄荷糖是清涼甘甜的一類糖果，很多人喜愛食用，孕媽媽也不可避免。那麼，孕婦能不能吃薄荷糖呢？孕婦可以吃薄荷糖嗎？？
孕婦能吃薄荷糖嗎
孕婦不建議吃薄荷糖。
薄荷糖具有清新口氣的作用，還具有提神的功效哦，但是在懷孕之後就不要再吃薄荷糖了比較好哦，一般人食用少量薄荷無妨，但懷孕期間最好少吃，孕婦忌食辛辣涼等刺激性強的食物。而且薄荷有着強烈的刺激性氣味，雖然沒有芥末那麼嚴重，但是，這種刺激性的氣味，對於孕婦的神經來講，也是不良的。所以說，孕婦不建議吃薄荷糖。
孕婦能吃薄荷糖嗎：孕婦吃薄荷糖的危害
1、薄荷糖隨意是我們在平時清新口氣的時候常吃的東西，但是薄荷糖中有比較大的刺激性氣味，如果刺激過大，就會影響到腹中的胎兒哦。
2、從成分來說，薄荷性辛、味涼，對於孕婦來說，也屬於刺激性食物，因此要少吃。此外也有醫學報道說薄荷的芳香物質導致胎兒不良反應的，薄荷芳香物質會經面板吸收，並可透過胎盤進入胎兒體內影響其生長髮育。
3、從成分來說，薄荷性辛、味涼，對於孕婦來說，也屬於刺激性食物，因此要少吃。不少人有吃薄荷糖的習慣，覺得可以提神醒腦、去除口腔異味，其實長時間咀嚼薄荷糖會刺激口腔黏膜，引起一系列疾病，如不及時治療甚至會引起紅腫、破潰和糜爛。
4、薄荷糖含有薄荷成分。薄荷又叫蕃荷菜、昇陽菜，它對呼吸道疾病有抗炎作用，可使面板毛細血管擴張、散熱增加，引起面板冷反射，故有解熱作用。但長時間咀嚼薄荷糖，會反覆刺激口腔黏膜，導致口腔黏膜角化層增厚，炎性細菌侵入，使口腔黏膜受到損害。
孕婦能吃薄荷糖嗎：孕婦可以吃其他薄荷類的食品嗎
孕婦不可以吃其他薄荷類的食品。
懷孕後，絕對不能再吃薄荷了。薄荷有着強烈的刺激性氣味，雖然沒有芥末那麼嚴重，但是，這種刺激性的氣味，對於孕婦的神經來講，也是不良的。薄荷雖然可以清新口氣，但是，任何一種薄荷味的東西，孕婦最好不要再接觸了，這是因爲薄荷會把刺激性的氣味傳入到你的神經，導致你受刺過大，而影響到胎兒的發育。不管是薄荷口味的糖類，還是薄荷本身的苗類的東西，懷孕的女性都最好不要接觸。當然，一些煲湯的調料裏，也不要加入薄荷。薄荷是孕婦的大忌，孕婦在選擇的時候，一定要看清楚，薄荷，千萬不要出現在你的食物裏，包括薄荷味的飲料。所以說，孕婦不可以吃其他薄荷類的食品。
孕婦能吃薄荷糖嗎：孕期可以吃什麼零食 1、葡萄乾 能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃，但是也不能多吃，尤其是患有妊娠糖尿病的準媽媽，千萬不能吃葡萄乾。 2、大棗 大棗的營養價值很高。因爲它不僅自身含有豐富的維生素C，還能給準媽媽補充鐵，大棗可是很好的孕期零食。但是大棗也不能吃得太多，否則很容易使準媽媽脹氣。 3、西梅 西梅果實營養豐富，富含維生素、礦物質、抗氧化劑及膳食纖維，不含脂肪和膽固醇，是現代人健康佳品。新鮮的西梅是補充維生素A的不錯來源。西梅含鐵也很豐富，尤其是對準媽媽更爲重要。其中的膳食纖維能促進腸道蠕動，防止準媽媽便祕。每日基礎食用量3～5枚即可。 4、奶酪 屬於牛奶的濃縮版，1千克奶酪製品都是由10千克牛奶濃縮而成的，具有豐富的蛋白質、維生素B羣、鈣和多種有利於準媽媽吸收的微量營養成分。天然奶酪中的乳酸菌有助於準媽媽的腸胃對營養的吸收，而且一般的奶酪都不會引起體重的負擔。 健康小提示 儘管孕婦可以吃糖，但是孕婦還是少吃爲妙，孕婦吃糖好不好也沒有肯定的答案，偶爾吃幾塊糖或者吃飯時放些白砂糖、紅糖等，也沒有大的影響。如果孕婦經常吃糖或者吃甜食甜點心就不是很好了。因此，爲了自身健康及寶寶的體能和智力正常發育，孕媽媽在孕期內千萬不要過多食糖。更不要吃過的的甜品。
