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孕婦吃帶魚會流產嗎

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孕婦吃帶魚會流產嗎

不會。

帶魚的營養豐富、刺少肉鮮,孕婦適量食用能補充孕期所需的蛋白質、維生素、鈣、鎂、磷等多種營養,對胎兒發育有很大的好處。另外,帶魚中含有的DHA還能促進胎而大腦發育。因此,孕婦是可以吃帶魚的,且只要適量食用,注意帶魚的新鮮度和煮熟透後再吃,就不用擔心流產。

孕婦吃帶魚會流產嗎

孕婦吃帶魚有什麼壞處

一般來說,孕婦正確吃帶魚是沒壞處的,但若是食用不當,比如吃多了或者有某些疾病的就可能影響到身體健康,具體如下:

1、帶魚的蛋白質含量豐富,孕婦若是食用過量的話容易出現消化不良的情況。

2、帶魚是發物,而且嘌呤含量高,因此患有疥瘡、溼疹、面板過敏、紅斑狼瘡、癰癤療毒、淋巴結核、支氣管哮喘等慢性病的孕婦不宜吃,痛風、腎功能不全、海鮮過敏的人羣也不宜吃,以免加重病情。

孕婦吃帶魚會流產嗎 第2張

孕婦怎麼吃帶魚好

糖醋帶魚

食材:帶魚,蔥段,薑片,蒜,醬油,醋,料酒,糖,鹽,雞精,鮮湯

做法

1、將帶魚分成5公分左右的段,用鹽略醃。

2、用廚房紙吸去帶魚表面水分,粘一些麪粉。

3、鍋中放油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時出鍋,瀝乾油待用。

4、鍋中留底油,下蔥段、薑片、蒜煸炒,放入炸好的帶魚。

5、烹入料酒、醋、醬油,加少許鮮湯,加糖、雞精,入味後炒勻即成。

帶魚南瓜

食材:帶魚(中)1條﹐南瓜1塊﹐青椒3個﹐紅辣椒2個﹐細蔥50g,醬油少量。

做法:

1、帶魚在沾有銀鱗的狀態下﹐除內臟和鰭並切成5cm大小。

2、南瓜去皮切成1~1.5cm的厚度。青椒﹑紅辣椒切圓備用。

3、起鍋燒水,水開時放帶魚﹐熟後放南瓜和搗好的蒜。

4、煮一會兒後﹐把青椒﹑紅辣椒﹑細蔥切成絲放進去﹐並以醬油調味。

孕婦吃帶魚會流產嗎 第3張