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十條平民美容護膚建議最有效

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我們每個人都夢想着能擁有完美的肌膚,毛孔細小,瓷質柔滑,但同時卻有着雀斑,痘痕或細紋的困擾。護膚品可以彌足這些缺憾,但隨着歲月的變遷,我們都要經歷年齡增長的自然

十條平民美容護膚建議最有效
我們每個人都夢想着能擁有完美的肌膚,毛孔細小,瓷質柔滑,但同時卻有着雀斑,痘痕或細紋的困擾。護膚品可以彌足這些缺憾,但隨着歲月的變遷,我們都要經歷年齡增長的自然過程,面臨一些肌膚問題

  以下是我認爲最重要的10條護膚小貼士: 
  1. 保護面板不受強烈日曬-塗防曬霜,並避免10點到14點之間的太陽直接照射。 
  2. 重複強調一定不要吸菸。面板是一種龐大的機體,需要循環運作,而吸菸會極大減弱循環功能的作用。所以吸菸的人一般都看起來面板比較黯淡。輸送到肌膚表層的不是生成氧的新鮮血液,而變成了有害物質和氧化物。 
  3.保持充足的休息,攝取足夠的營養。 
  4. 避免來自心理環境的壓力。 
  5. 每天洗兩次臉,使用合適的護膚品。清晨洗臉同樣重要,因爲一夜面板上就會黏着堵塞物,如死去的表皮細胞和灰塵。   
    6. 清潔肌膚時的不要忽略任何一處。肘部,腳後跟,頸部和胸前都需要保溼,頭髮和裸露的腳面都需要防曬。 
  7. 多洗手,少觸碰面部。照鏡子時不要嘗試挑或擠臉部面板,肌膚受到的傷害越多,越有可能留下疤痕。 
  8. 保持化妝品的清潔。定期更換粉盒裏的海綿粉撲,不要買讓你覺得丟掉心疼的高價產品。 
  9. 適度保養,絕非越多越好。比如去角質,如果過於頻繁,反而會刺激面板。 
  10. 不要讓你的面板太過複雜。 
  每種護膚品或化妝品平均含有20到40種成分。當你確實需要多用一種產品時,面板也確實需要一段時間去適應。