丁當一直覺得漢語是一門特別博大精深的語言,比如很多人羞於啓齒的性生活,就有個比較文雅的說法,叫「那方面」的問題。平時倒還好,但說起孕期「那方面」的問題,大部分人的反應是——危險!懷孕了怎麼還能做那種運動呢?
丁當一直覺得漢語是一門特別博大精深的語言,比如很多人羞於啓齒的性生活,就有個比較文雅的說法,叫「那方面」的問題。平時倒還好,但說起孕期「那方面」的問題,大部分人的反應是——危險!懷孕了怎麼還能做那種運動呢?
爲什麼不能呢?
其實,丁當這樣問並不是鼓勵大家孕期一定要有性生活,無非是想說:孕期「禁慾」是個誤區,對於健康的孕婦來說,並不需要絕對限制正常的性生活。
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誤區一:懷孕 = 生病?
也許是因爲大家都說「女人是水做的」,所以很多人自然而然地認爲女性在懷孕時會更脆弱。
雖然女性在孕期的確有一些健康風險,肚子大了行動也不便,但也就僅此而已了,只要沒有特殊情況(比如妊娠期高血壓、糖尿病、前置胎盤等),孕媽完全是個正常女人。作爲正常人,當然不需要禁止性生活。
至於更多人關心的孕期性生活是否影響孩子的問題,丁當翻了翻教科書,發現寫得很清楚嘛:
1. 孕期性生活不會導致流產
儘管很多人都有這種顧慮,但總的來說,早期流產主要和染色體異常以及胚胎髮育不良有關,而與你做了什麼或沒做什麼關係不大。
2. 孕期性生活不會傷害到胎兒
胎兒被羊水和厚厚的子宮肌層保護着,性生活不會對其造成傷害。
3. 性高潮不會導致早產
性高潮雖然可以引起子宮收縮,但主要是陰道和肛門括約肌收縮,且只持續數秒,因此不足以引起早產。
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誤區二:有困難 = 不行?
有些兩口子在孕前很性福很和諧,但懷孕後的性生活遇到一些困難或不適,便以爲孕期不能進行性生活。
其實,很多時候是——方法不對。
在孕期,除了肚子變大,女性的雌激素和孕酮水平都會提高,盆腔附近的血流也會增多,身體會更敏感,進行性生活自然會有一些不便。
既然如此,學習正確的方法和知(zi)識(shi)纔是解決之道嘛。
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推薦幾個孕期實用的……姿勢
1. 摟抱式
這是一種非常舒適的姿勢,對孕婦的腹部沒有壓力,而且夫妻雙方可以做很多動作,男性可以在後方透過不同角度來進入。
採取這個姿勢時要注意不要用右側臥位,推薦用左側臥位。
2. 面對面式
這種姿勢與摟抱式一樣,對腹部沒有壓力,而且夫妻雙方有更均等的身體接觸(這樣就更方便倆人互相表達愛意嘛)。
小竅門,如果「進入」時有困難,試試把雙腿交叉到一起……
3. 女上式
對於許多人來說這個姿勢很理(shu)想(fu),畢竟是女性來做主,可以自如地控制深度和角度(怎麼有一種姬哥附體的的感覺……)。
但孕晚期的女性採取這個姿勢可能會更容易疲勞,要注意保持平衡別摔着。
4. 後入式
對於某些人來說,這個姿勢更容易刺激到 G 點,無需頻繁變換體位就可以找到快感。
不過肚子大了容易覺得累,先做好支撐吧。
5. 牀邊式
怎麼說呢,這個姿勢更容易讓孕期的夫婦找到非常舒服的感覺,畢竟孕媽能倚靠在牀邊,背部有個支撐。
這個姿勢還能結合後入式,不過這時女性需要上半身趴在牀邊,記得不要讓牀壓迫到肚子。
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如果是下面的情況就不行
因爲……
不,能,啊。
對,丁當之前說了這麼多,都是建立在夫妻雙方都沒問題的情況下。
所以,解鎖新知(zi)識(shi)前,一定要先看看自己有沒有下面的問題:
不能進行孕期性生活的情況:
曾經有早產史;
有不明原因的陰道出血;
胎膜早破,即包裹胎兒和羊水的胎膜提早破裂;
宮頸機能不全;(即宮頸過早開放,孕中晚期胎兒體重增加,在沒有腹痛的情況下出現宮頸擴張等)
多胎妊娠;
前置胎盤,即胎盤部分或完全覆蓋宮頸口;
其他高危因素,例如伴侶有性傳播疾病等等。
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其他要注意的細節
孕早期一般的姿勢都可以。但不要給孕婦的腹部太大壓力。
隨着孕周增加調整姿勢。孕婦的肚子逐漸變大,傳統的男上女下位可能會不舒服,這時可以試試女上男下等姿勢。
孕晚期要避免女性平臥的姿勢。因爲平臥時增大的子宮會壓迫大血管,不僅會引起盆腔疼痛,而且會引起心率和血壓改變,導致頭暈頭痛等症狀(即仰臥位低血壓綜合徵)。
禁止肛交。因爲孕期痔瘡發生率會提高,肛交會讓人不舒服,而且可能把直腸的細菌傳播至陰道引起感染。
試試其他方法。如果有前面提到的禁忌,那就倆人多配合,一起摸索其他表達愛意的方式吧。
可以用安全套。雖然已經不需要考慮安全問題,但用了還是會更安全……反正只要是健康的兩口子,不用也行。
肯定會有人說:
丁當,你就是站着說話不腰疼,萬一有事呢,萬一呢!?
冤枉啊!
再次聲明,丁當並不是鼓勵大家孕期一定要有性生活,只是希望健康的孕媽孕爸過得更舒心一點。
如果有繞不開心裏那道坎兒的,就先熬着好了,反正生完孩子還是好漢!