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多囊懷孕後怎麼保胎

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多囊女性懷孕是十分不易的,因此在發現懷孕後就會十分小心,在很多方面都非常注意,那麼,多囊懷孕後怎麼保胎?

多囊懷孕後怎麼保胎

1、按時產檢,確保胚胎髮育正常
多囊孕媽在懷孕後,應儘早去醫院檢查。首先你要確保是“宮內妊娠”,然後再確定孕周。

2、隨着醫學知識的普及,很多女性在備孕時,就已經安排上葉酸了,那如果你是意外懷孕,我建議你馬上服用葉酸!!目前,在孕媽界比較流行的是複合維生素,包括葉酸、B族維生素,鐵等微量元素,可以減少胎兒畸形、孕期貧血等,達到優生優育的目的。

多囊懷孕後怎麼保胎

3、適量補充孕酮
懷孕的早期,多囊孕媽分泌激素跟普通孕媽不同,容易出現先兆流產,建議適當補充天然的孕激素。但不能自己盲目用藥哦,需要在醫生指導下進行。孕酮的選擇可以口服、陰道用藥或肌肉注射。
4、調整生活方式
飲食:多囊卵巢綜合徵患者在懷孕初期的時候,一定要在飲食方面進行積極的調整,飲食以清淡爲主,選擇新鮮的蔬菜和水果,營養攝入要均衡,不能因爲營養不良影響胎兒的發育,也不能盲目進補;改變不良的飲食習慣,戒菸、少酒、少咖啡。
運動:適量規律的運動,不僅能有效改善胰島素敏感性,幫助維持正常血糖水平;還能影響神經內分泌系統,改善整體代謝水平。
行爲干預:在臨牀醫師、心理醫師、營養學家、運動教練等團隊的指導和監督下,逐步改變不利於保胎的生活習慣(不運動、攝入酒精和吸菸等)和心理狀態(如壓力、沮喪和抑鬱等)。