孕婦燒心怎麼辦？很多女性在孕期會感受到燒心的感覺，這種情況在孕媽媽期間是很常見的症狀，那麼，孕婦燒心如何治療呢？孕期燒心該怎麼辦呢？？
孕婦燒心怎麼辦之飲食上
1、進食勿過飽，以免使胃內壓力升高，橫膈上擡。要少食多餐，放慢吃飯的速度，細嚼慢嚥。
2、特別是晚餐更忌過飽和過晚，最好在睡前2~3小時內進食，這樣你纔有足夠的時間來消化食物。
3、避免引起胃腸不適的食物和飲料，這通常包括：碳酸飲料，酒(無論如何，懷孕期間你都不能喝酒)，咖啡因，巧克力，酸性食物(包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等)，肉類熟食，薄荷類食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
4、吃東西后嚼塊口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌，有助於中和胃酸。
孕婦燒心怎麼辦之日常上
1、夜間睡覺時多墊幾個枕頭或楔形的墊子，以擡高上身，頭部的牀腳擡高15~20釐米，使上身擡高10~15度，可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來擡高整個上身，因爲墊高枕頭是無法來擡高整個上身，反而可使食管與胃之間構成折曲，影響食物順流入胃，並加重食管返流，加劇燒心感。
2、爲減輕食管返流，孕婦衣服要寬鬆，要讓過緊的衣服勒着腰和腹部。
3、大便要通暢，積極防治呼吸道感染，以避免增加腹內壓力。
4、不要在用餐的時候喝太多的水。每天需要喝8～10杯水，最好在兩餐之間喝。
5、飯後至少1小時才能躺下休息。因爲胃和食管的蠕動由於孕激素的抑制作用而減弱，如果飯後過早躺下會導致胃酸返流到食管中去。
孕婦燒心怎麼辦之護理上
不要吸菸
千萬不要吸菸。吸菸不僅會導致很多嚴重的健康問題，而且還會增加胃酸分泌。爲了達到理想的效果，有抽菸習慣的女性應該在懷孕前戒菸。但是如果你懷孕後仍在抽菸，並且感覺很難戒掉，請諮詢一下醫生，看她能不能幫你找到合適的戒菸辦法。
服用藥物
含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感，但是服用之前一定要諮詢醫生，因爲有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫師指導下服用鹼性藥物，如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物，如硫糖鋁、迪樂沖劑等，可有助於減輕燒心感。
孕婦燒心怎麼辦之注意上
1、忌暴飲暴食，孕婦要避免暴飲暴食，因爲這樣會使胃裏面的食物過多，導致食物返流。
2、睡前2小時不要進食，除了睡前2小時不要進食外，飯後的1小時內都要避免躺下，以防身體位置的變化導致食物返流。
3、忌抽菸喝酒，抽菸會加速胃酸的分泌，喝酒會刺激胃粘膜。所以，孕媽咪千萬要禁菸酒，這樣對寶寶的發育也有好處。
4、飯後兩小時不運動，進餐後立即運動會加重胃的灼熱感。所以，孕媽咪一定要找準合適的時間運動。
健康小提示
孕期預防燒心主要在於不要過於飽食，也不要一次喝入大量的水或飲料，特別是不要喝濃茶及含咖啡因、巧克力的飲料，它們都會加重食道肌肉鬆馳;辛辣性食物、過冷或過熱的食物少吃爲宜，因爲它們會刺激食道粘膜，加重燒心感;用餐後不要立即躺下。
