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妊娠心臟病飲食注意事項

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宜吃食物

患有心臟病的準媽媽們可以多吃高蛋白和高熱量的食物,並且多吃富含維生素的蔬菜水果,這樣可補充身體所需的營養,強健身體,避免心臟病發。

妊娠心臟病飲食注意事項

控制脂肪和膽固醇攝入

準媽媽日常飲食中應儘量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物,如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等,以免導致身體肥胖,加重心臟負擔。

妊娠心臟病飲食注意事項 第2張

忌吃刺激性食物

飲食中儘量少用生薑、辣椒、胡椒麪等辛辣調味品,嚴禁吸菸、飲酒,去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。

妊娠心臟病飲食注意事項 第3張

控制鹽分攝入

患有妊娠心臟病的準媽媽應忌食含鹽份高的食物,比如泡菜、醃菜、香腸、火腿、臘肉等。因爲鹽能入腎,過多攝入會對心臟病患者造成嚴重的傷害。

妊娠心臟病飲食注意事項 第4張


妊娠心臟病推薦食譜

冠心三和泥

原料:玉米500克,黃豆250克,芝麻200克,白糖100克。

做法:將玉米、黃豆、芝麻分別炒香(熟),研成細末,混入白糖拌勻,用沸水沖服,每次50~80克,1日1~2次。

功效:此方有養心神、降血脂、補肝腎、健脾胃之功效。

蓮心神飲

原料:蓮心3克,茯神5克,桂枝3克,白朮5克,生甘草3克。

做法:將上藥切碎開水浸泡代茶飲用,每劑泡20分鐘後徐徐飲用,次數不拘。

功效:此方有清心安神、降壓利水之功效,適用於治療心悸怔忡、頭暈目眩、心胸煩悶、氣短乏力等症。

妊娠心臟病飲食注意事項 第5張