由於準媽媽特殊的生理原因，在懷孕期間，準媽媽很容易陰道感染，所以準媽媽們一定要儘早做好預防措施，以便減少感染機率，那麼準媽媽如何預防陰道感染呢?請看本文對此給出的詳細指導方案。
準媽媽預防陰道感染要做到以下幾點：
1、內褲要選擇棉質的，透氣性、吸汗性要好，一天可更換多次內褲，尤其是夏天，容易出汗，要及時更換，避免汗液一直捂着。
2、孕婦不要穿着太緊的褲子或褲襪，應儘量保持通風乾燥。
準媽媽如何預防陰道感染
3、孕婦的內褲最好用中性肥皂單獨清洗，不要和其它衣服一起洗。
4、上完廁所記得由前往後擦，減少感染的機會。
5、淋浴代替盆浴，不要隨便使用陰道內灌洗器或隨便使用藥物。
6、少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果類，水份要充足。
7、平時多注意個人衛生。
親親寶貝小編溫馨提醒：還要注意儘量不要碰下面這6種食物。甜膩食物常吃甜膩食物會增加白帶的分泌量，使體內的異物無法完全排出，這將爲病菌的滋生提供溫牀，所以飲食一定要控制了。
1.甜膩食物
常吃甜膩食物會增加白帶的分泌量，使體內的異物無法完全排出，這將爲病菌的滋生提供溫牀，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜膩食物都不宜多吃。
2.發物
發物不利於婦科炎症的治療，會加重炎症病情。在中醫上，雞肉，甲魚，海帶，鯽魚等都屬於發物。
3.海產品
海產品中帶有海水中的各種微量原素。而這些元素有可能加重敏感體質者炎症區域的瘙癢感，常見的海產品，如海帶，海蝦，螃蟹等都不宜吃。
4.醃製食品
醃製食品中含有大量的二甲基亞硝酸鹽，它會在人體內發生反應並生成二甲基亞硝酸胺，二甲基亞硝酸胺是一種強致癌物質，它會導致使婦科炎症症狀加重或反覆。所以，像鹹魚，酸菜，泡菜等醃製食物都不宜多吃。
5.辛辣食品
辛辣食品刺激性強，容易使內循環紊亂免疫系統工作受阻，加重婦科炎症的病情。常見的辛辣食物有生薑，白酒，芥末，大蔥，大蒜等。
6.激素類食品
激素類食品會影響內分泌系統，刺激炎症部位，導致病菌數量激增，加重婦科炎症。常見的激素類食物有，紅棗、羊肉、激素飲料等。
所以女性朋友一定要愛護好自己的身體，在準備懷孕時身體是最重要的。
