先來了解一下：何謂臀位？
子宮對於胎兒來說就像一所小房子一樣，整個孕期保護着胎兒免受外界的干擾，但胎兒在這所小房子裏大部分是呈倒立的狀態，即頭在下屁股在上，也就是通常所說的頭位。臀位正好相反，胎兒頭的位置與我們頭的位置方向相同，頭在上屁股在下邊，也就是老百姓所說的坐生。
爲什麼會發生臀位？
孕28周前胎兒較小，子宮腔空間大，胎兒漂浮在子宮腔的羊水中，時常變換體位。孕28周後胎兒越來越大，子宮腔的空間相對變小，胎兒活動受限，胎兒會選擇一個比較舒服的位置，通常頭位是胎兒比較舒服的位置，因爲孕媽咪上腹部宮底處與膈肌緊挨，空間非常有限，而下腹部與寬敞的盆腔相通，反而適合全身最大徑線的胎頭，由此可以看出孕28周以內的臀位甚至其他胎位都不需要擔心，孕28周後羊水中的胎兒由於重力的作用絕大部分可以自己轉成頭位的。
臀位有什麼風險？能順產嗎？
臀位時不規則的屁股無法與子宮下段和子宮頸內口緊密銜接，留有空隙，易發生胎膜早破，併發臍帶脫垂，處理不及時可導致胎兒宮內缺氧甚至死亡；臀位有順產可能，但臀位臨產後容易發生宮縮乏力，使產程延長，易發生產後出血；臀位自然分娩存在後出頭困難風險，如胎兒臍部娩出後，8分鐘內胎頭仍未娩出，則臍帶受壓時間過長，有發生新生兒窒息甚至死產的可能。
發生臀位的確切原因還不清楚，多見於以下情況：
孕媽咪腹壁較鬆弛的，尤其生產過的孕媽咪子宮肌肉及韌帶較鬆弛，胎兒位置較易改變；
孕媽咪骨盆異常或骨盆入口狹窄的；
孕媽咪子宮畸形(如雙角子宮、雙子宮)，子宮有腫瘤(如肌腺瘤)；
胎盤位置異常，主要見於前置胎盤；
雙胞胎或多胞胎；
羊水過多或過少；
胎兒過大或過小，胎兒畸形等。
有辦法糾正臀位嗎？
前面說過孕28周前臀位是不需要干預的，但到了孕30周以後仍然是臀位，應該及早採取措施，孕30～32周是糾正臀位的最佳時間。
【臀高頭低位】
睡眠時，將孕媽咪臀部墊高，藉助重力作用幫助胎兒轉正胎位，這種體位不會使孕媽咪感到不適，容易接受，效果尚可。
【胸膝臥位法】
孕媽咪可以在家自行糾正，避免飽食狀態下進行，操作前先解小便，跪在硬板牀上，雙膝與肩同寬，胸肩貼在牀上，頭放在牀上轉向一側，雙手下垂於牀兩旁或放在頭兩側，大腿與小腿成90度直角，臀高頭低位，以免胎頭頂到母體的橫膈處，借重心的改變使胎兒由臀位轉變爲頭位。每日早晚各一次，每次10～15分鐘，一至兩週見效。
【腹部外倒轉術】
以上效果不佳時，可考慮行此法。不能自行進行，要在醫院由醫生操作完成。準備行外倒轉的孕媽咪，胎兒不能太大，體重最好在3500克以下，沒有臍帶繞頸、前置胎盤等併發症。
