月子病不一定會越來越嚴重
得了月子病如果不及時就醫，使炎症蔓延擴散或變成慢性病竈，病程就容易遷移，甚至久治不愈。但是如果早發現早治療還是可以治癒的。
月子裏得了病不要拖延，要抓緊時間治療，爭取在月子裏治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。產婦在月子裏得了病，由於正處於產褥期休養和哺乳嬰兒，再加上症狀初起時大多較輕，產婦往往不予充分重視，不及時求醫，在不經意間失去了最佳治療時機，等到病情嚴重了再治，治癒的難度自然就大了許多。如果不慎得了“月子病”也不要擔憂和害怕，首先應該及時求醫，到正規醫院找專業醫師進行治療，千萬不要延誤診斷，耽誤治療。
因爲，疾病初發期治療起來比較容易，一旦發展爲慢性病就會遷延難愈，治療難度大爲增加，還有可能導致長期纏身，難以解脫。現在你所患的全身性關節疼痛，應在專科醫師的指導下，採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合療法堅持治療，不可喪失信心，時治時停，更不要把希望寄託於“再生育一次”的無科學依據的方法上，以至於走入另一個誤區，導致舊病未除又添新病.對於“月子病”，不能消極地怕和躲，而應積極地預防。科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致，是防止月子病的關鍵。如果得了病，更應該及早發現，及時就醫。
1.怕冷、怕風
媽媽產後因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂鬱等，均容易引起肝氣鬱結，從而導致氣血不暢，月子病最明顯的症狀便是怕冷、怕風、雙目失明、偏頭痛、精神恍惚、憂鬱症等。
2.肢體麻木、屈伸不利
在月子裏筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，很容易會引發肢體麻木、屈伸不利、頭痛、昏眩、腫脹、木納、食少乏味、小便澀少等，嚴重者遇冷、遇風還會讓疼痛症狀加重。
3.體虛、頭暈
在產後失血過多，故容易導致貧血，加上宮內淤血，所以纔會造成體虛、頭暈、腹痛、腰痛等月子病出現。
4.傷陰、傷精
在月子裏過多行房事，是會傷陰、傷精的，一旦陰精兩虧的話，還會導致筋骨空虛，讓風邪乘虛侵入，部分病人還伴有風溼類風溼症狀，且難以治癒。
1.產後3月內禁止同房
產後在3個月內一般不要同房，因爲產後產媽媽的身體抵抗能力比較的差，分娩過程中對陰道以及子宮造成的傷害還沒有完全的癒合。這個時候同房很容易造成細菌感染，讓產媽媽患上婦科疾病，嚴重的還會引起子宮出血的現象。關於產後同房，產後護理，關山老師在微信有講過，媽媽們可以來詢問。
2.產後衛生清潔要到位
產後一定要注意身體的清潔衛生，由於分娩後外陰很容易被細菌感染，因此要用溫水經常的擦拭，避免外陰的感染。同時在月子期間在要保持全身的清潔尤其是下身的清潔，要補充營養，增加身體的機能。在月子期間要避免接觸冷水，容易受寒，引起關節病。
3.產後不可勞累過度
產後要注意好休息，不可以勞累和做過多的家務，長時間的久坐以及勞累，會導致子宮脫落的發生，因此在月子期間，要多休息，活動要適當。
4.產後飲食要合理
產後要合理的飲食，不要吃的過於的辛辣和油膩，飲食要清淡。吃飯要合理安排膳食，不可以一味的大魚大肉，也不可以過於飢飽，很容易上火，比較容易患上乳腺炎，從而影響寶寶和自身的健康。
5.產後要注意防寒保暖
坐月子的期間，不要穿短裙，以及短袖的衣服，由於產媽媽身體比較的虛弱，很容易受到風寒的侵襲，從而落下月子病。同時身體出汗後，一定要在室內晾乾在出門，不要用冷水或者涼水洗臉，洗腳等，都會引發月子病。
