爲何老有媽媽說自己奶水不足？總有媽媽說自己奶水不足，分析這些，媽媽們的奶水不足又分爲好多種情況：有的媽媽說上午奶水不足，有的說下午不足，有的是前半夜不足，有的是下半夜不足... 同樣是奶水不足，可爲什麼還會有時間上的差距呢？
其實我們的老祖宗早就探查了這個規律，所以就有了中醫裏面的陰陽學說。
下午和前半夜屬於陰，後半夜和上午屬陽。陽與氣相關，陰與血相連。哪裏有了缺失，就會導致什麼時間段的奶水稍微偏少，就需要對應的進行補充了。
陰陽的轉化是一個順時針，從凌晨十二點開始算起到中午十二點，這段期間是我們陰陽學說的中的陽，這是陽氣是從最小到最充盈的一個過程，亦是陰氣從最盛到最低微的一個過程。
從中午十二點到凌晨十二點，這半圈是陽氣從最充盈到最低微的一個過程，又是陰氣從最低微到最盛的一個過程。兩者相互轉化。
人體的氣血劃分是這樣的：陽歸氣，陰歸血。氣不足就是陽不足，血不足，就是陰不足。氣爲血之帥，血爲氣之母。
可能大家看到這裏有點迷糊，我們說的簡單一些吧。
從中午開始到前半夜屬陰，這段時間如果奶少的話，重點是因爲血虛造成的。如果是下午不足，則可能是血虛的不是很嚴重，需要適當的補充氣血就可以解決，側重補血。如果是前半夜不足，則是血虧的比較嚴重，需要重點進補補血的中藥湯劑之類的。
從後半夜開始到中午，這段時間如果奶少的話，重點是氣虛造成的，無論這期間哪個時間段乳少，都先補氣。如果是後半夜乳汁不足，則需要氣血雙補，側重補氣。如果是上午乳少，則是重點補氣，上面說的這些，就是乳量在不同時間段表現不同的緣由。
下面我們就來說說解決方法：
補氣的方法：益氣通乳湯
處方：黨蔘15g，黃芪15g，當歸10g，寸冬10g，王不留行15g，穿山甲10g，天花粉10g，陳皮4g，通草3g，共三劑。
由於氣血虛弱，乳汁化源不足，故而乳汁缺乏，氣血衰少，不榮於外，故而面色無華，心悸氣短，舌質淡紅，脈細弱，是氣血俱虛之徵象。方中以黨蔘、黃芪補氣，當歸養血，王不留行，穿山甲，通草通絡，天花粉，寸冬養陰，陳皮調氣，使之氣血調，血脈通，乳汁化源足，自然乳汁增多。
補血的方法：下乳涌泉散
處方：當歸10g、川芎10g、花粉15g、白芍15g、生地12g、柴胡12g、青皮9g、漏蘆15g、桔梗12g、木通6g、白芷12g、通草30g、王不留行30g、穿山甲6g、甘草6g，水煎服。
氣血雙補的方法: 滋乳湯
處方：生黃芪30克 ，當歸15克 ，知母12克 ，玄蔘12克， 穿山甲(炒，研末)6克， 路路通(大個的)3枚(搗碎)， 王不留行(炒)12克，絲瓜絡10g，七孔豬蹄2只。2劑。
如果是因爲突然生氣導致的奶少，如何營救呢? 疏肝通乳湯
處方：當歸10g，白芍10g，柴胡6g，薄荷5g（後下），寸冬10g，川芎6g，穿山甲10g，王不留行10g，漏蘆9g，皁角刺3g，瓜蔞15g，青皮6g，共三劑。
大家可以看看自己奶少的時間，對應看看是應該補氣還是補血或者氣血雙補。相信有了這些方法，你的乳汁很快就會增多的。
