女性常吃全麥麪包易不孕

一項新研究發現，吃高纖維的食品可能會降低女性的生育能力。

一項新研究發現，吃高纖維的食品可能會降低女性的生育能力。高纖維食品如全麥麪包、意大利面等，可能會導致女性內分泌紊亂。女性攝入這類食品越多，她們體內對懷孕至關重要的激素水平就越低。

美國研究人員對250名育齡女性進行了爲期兩年的跟蹤研究。他們發現，高纖維飲食不僅讓這些育齡女性體內的孕育激素降低，而且還會導致排卵停止發生率升高。科學家之前已經知道，極限運動、焦慮或者壓力會引起女性體內激素水平降低，從而導致無排卵發生。