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【靈芝孢子粉怎麼吃效果最好】靈芝孢子粉怎麼吃最好
【靈芝孢子粉怎麼吃效果最好】靈芝孢子粉怎麼吃最好
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適宜
年齡
備孕
功效 提高免疫力養肝 主料 靈芝孢子粉3~4克 輔料 水適量 製作步驟
1.準備材料。
2.空腹溫開水沖服或直接幹吃,與抗生素西藥並用時最好間隔半個小時。
3.一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調羹),多服或過量均無害、無副作用。 小貼士 1、爲了更好吸收,空腹服用,建議在三個時間段服用,
早上
飯前半小時、午飯前半小時和
晚上
睡前半小時。2、飲酒前1個小時或酒後半小時服用靈芝孢子粉,可以達到保肝醒酒的作用。
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效果
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靈芝孢子粉備孕能吃嗎
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