少吃
慢性咽炎要少吃點夏威夷果,夏威夷果的油脂比較多,熱量比較高,吃多了很容易上火,導致咽炎加重,所以不宜多吃。
夏威夷果怎麼剝1.用工具
夏威夷果有專門的工具,中間尖尖的那個地方往果子的裂縫中一插,用手一扳果子就會開的,一般工具都會送。
2.直接砸開
如果沒有工具,則可以將夏威夷果裝進布袋裏。拿起布袋,砸硬硬的地面或是牆壁。砸不到兩三下,夏威夷的硬殼就破開了。
慢性咽炎不能吃什麼1.刺激性食物
比如蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,會讓咽喉產生較大的刺激性,反而會加重喉嚨不舒服的情況,因此平時飲食一定要清淡一些。
2.油膩、煎炸的食物
這類食物屬於熱性食物,吃後容易上火,加重咽喉的嚴重程度。而且它非常油膩,具有較高的油脂與氧化物質,容易刺激喉嚨,引起發炎。
3.過冷或過熱的食物
太冷的食物容易破壞喉嚨的組織,不僅加重炎症,還會造成胃痛胃不舒服的情況。過熱的食物容易燙壞口腔表皮,加重症狀。
4.過酸、過甜的食物
過酸的食物如酸梅、酸橘子、檸檬、酸菜等,這些食物會使咽部的痰不易咳出。過甜的食物如:味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、煉乳等,也會刺激喉部粘膜,使炎症不易治癒,不利於早日恢復慢性咽炎。
健康小貼士慢性咽炎可以吃夏威夷果嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,慢性咽炎吃多了夏威夷果的話很容易導致咽炎加重,所以要注意適量。